Ci sono alcuni fattori che influenzano direttamente il fatto che puoi avere il colesterolo alto e che la tua salute è risentita. Ci sono ...

7 fattori che influenzano avere il colesterolo alto

Ci sono alcuni fattori che influenzano direttamente il fatto che puoi avere il colesterolo alto e che la tua salute è risentita.



Ci sono molte persone che devono vedere il medico regolarmente perché hanno il colesterolo Alto. Dovrebbero essere analitici e seguire le istruzioni del medico in modo che, con un trattamento adeguato o con le indicazioni appropriate da eseguire giorno per giorno, il colesterolo possa essere mantenuto a livelli ottimali. È importante controllare il colesterolo in modo che non ci siano gravi problemi di salute a causa di ciò.



Ci sono alcuni fattori che possono indurre una persona ad avere livelli elevati di colesterolo. È necessario sapere che cosa possono essere per evitare che il colesterolo aumenti indiscriminatamente. In molte occasioni hai il potere di impedire che il colesterolo ti causi problemi. Il tuo stile di vita può fare la differenza nella tua salute e nei livelli di colesterolo che hai.



la dieta tiene un papel importante en el control de tus niveles de colesterol La dieta svolge un ruolo importante nel controllo dei livelli di colesterolo



Fattori che influenzano il colesterolo alto



1. Storia familiare o genetica



Indipendentemente dal fatto che seguiate uno stile di vita sano, se avete il colesterolo a causa della genetica... Potete fare ben poco per evitare che accada. Se la tua famiglia ha una lunga storia di colesterolo alto in famiglia, allora è più che probabile una condizione ereditaria.



Se questo è il caso, sarà molto importante che tu faccia controlli e controlli regolari per avere una buona e buona salute anche se hai il colesterolo ma non puoi evitarlo.



2. Dieta



La dieta svolge un ruolo importante nel controllo dei livelli di colesterolo. Se vai dal dottore e hai un colesterolo alto perché sei stato in un'analitica, una delle prime cose che chiedi è come è la tua dieta e cosa mangi di solito ogni giorno.



Dovrai limitare o ridurre la quantità di grassi saturi che consumi quotidianamente e scegli invece di consumare grassi buoni o insaturi. Ciò significa che devi mangiare meno carne, meno uova e latticini, anche se puoi iniziare a mangiare più verdure.



3. L'esercizio



Se hai una vita troppo sedentaria è probabile che il tuo colesterolo si inneschi e di più se allo stesso tempo hai una dieta povera. In questo senso, dovresti sapere che fare attività fisica su base regolare può aiutarti a ridurre il colesterolo cattivo e ad aumentare il colesterolo buono. Prova a camminare o andare in bicicletta ogni giorno se non puoi andare in palestra o non puoi fare un allenamento di routine per mancanza di tempo.



4. Sesso ed età



Il sesso di una persona, così come il sesso, hanno un ruolo nei livelli di colesterolo che possono avere. I livelli di colesterolo tendono ad aumentare man mano che una persona invecchia, quindi è necessario controllarli regolarmente per mantenere una buona salute. La menopausa spesso fa aumentare anche il livello di colesterolo di una donna, quindi quando la menopausa raggiunge la vita di una donna sarà necessario controllare il colesterolo e mantenere uno stile di vita ancora più sano.



5. Il peso



È necessario e molto importante mantenere un peso sano in modo da poter tenere a bada i livelli di colesterolo. Se aumenti di peso, è possibile che i livelli di colesterolo aumentino troppo, quindi, se hai un peso superiore a quello che dovresti, è il momento di mantenere uno stile di vita sano che ti permetta di raggiungere il tuo peso ideale.



beber cantidades excesivas de alcohol puede causar daños a tu corazón, y también a tu hígado Bere quantità eccessive di alcol può causare danni al cuore e anche al fegato



6. Stress



Lo stress mal gestito può essere il tuo peggior nemico. Lo stress, oltre a farti stare male ogni giorno, può anche contribuire direttamente al tuo livello di colesterolo alto. Questo è così perché in molte occasioni, le persone che hanno molto stress trovano conforto in cibi malsani.



Allo stesso modo, molte persone tendono ad evitare di esercitare quando sono sature o con lo stress e preferisce trovare il rilassamento in modo più sedentario.



7. Bere alcol



Bere quantità eccessive di alcol può causare danni al cuore e anche al fegato. Cerca un aiuto professionale se ti accorgi di avere problemi con il bere e il consumo eccessivo di alcol.

Scopri perché puoi avere denti neri o scuri e cosa puoi fare per rimediare. I denti neri o scuri possono essere un segno di cavità o cavi...

Denti neri o scuri

Scopri perché puoi avere denti neri o scuri e cosa puoi fare per rimediare.



I denti neri o scuri possono essere un segno di cavità o cavità sottostanti che dovrebbero essere curati il ​​prima possibile. Tuttavia, i denti neri possono anche essere il risultato di una macchia. Diversi cibi e bevande possono lasciare un po 'di pigmento, facendo diventare neri i denti. I denti devono il loro colore alla grande quantità di calcio che si trova nello strato esterno dei denti, ci riferiamo allo smalto.



Nel tempo, gli elementi aggiuntivi lasciati da cibo e bevande possono iniziare a rendere i denti gialli o grigi. Tuttavia, se i denti diventano neri, una persona dovrebbe visitare il dentista il prima possibile.



los dientes negros pueden ser causados por la acumulación de sarro I denti neri possono essere causati dall'accumulo di tartaro



Cause dei denti neri



I denti di una persona possono diventare neri a causa di fattori interni o fattori esterni.



Fattori esterni



I denti neri possono essere causati dall'accumulo di tartaro e dalle macchie che hanno Ho lasciato il cibo e la persona non ha avuto un'igiene dentale adeguata. Le cause estrinseche o fattori esterni dei denti che diventano neri provengono dall'esterno del dente. Alcune cause sono:



- Diaggioso sullo smalto dei denti



- segni sui denti



- Acumulazione del tartaro



I denti possono macchiarsi dal cibo o bere bevande scure come caffè, assumere integratori di ferro, alcuni dentifrici, per masticare tabacco o per avere corone e otturazioni fatte con solfuro d'argento.



Cause interne



Il dente potrebbe avere un colore nero perché ha iniziato a essere danneggiato dall'interno. Può succedere a causa del decadimento, un'infezione nella polpa o del fatto che il dente è morto ed è per questo che diventa nero.



Di solito il danno inizia dentro e si fa strada verso la superficie del dente. Il colore nero può apparire prima nei punti e alla fine coprire l'intero dente se non trattato.



Sintomi dei denti neri



Non è normale che un dente cambi rapidamente da un tono biancastro a nero. Una persona noterà tipicamente altri segni prima che il dente inizi a diventare nero. In alcuni casi, un punto può apparire marrone o grigio. Nel tempo, le macchie marroni possono diventare nere.



Altre volte, i denti possono sviluppare piccoli punti che sembrano neri. Questi piccoli punti appaiono spesso vicino alla linea di gomma, che è un evento comune nei bambini che hanno i denti neri. Quando il calcolo è la causa, una persona noterà probabilmente una decolorazione nera all'esterno dei molari o all'interno dei denti anteriori. La scala continuerà ad accumulare la macchia a meno che non venga rimossa. In questi casi, i fori potrebbero apparire come lo smalto si erode.



una buena higiene dental a menudo puede proteger contra las posibles causas extrínsecas de los dientes negros Una buona igiene dentale può spesso proteggere da possibili cause estrinseche di denti neri



Ci sono alcune macchie che possono essere evitate



Se hai dubbi sul fatto che potresti sviluppare i denti neri, dovresti sapere che ci sono alcune cose che puoi evitare in modo che non succedano a te. Oltre a evitare le cose che ti diremo in seguito, dovresti anche avere una buona igiene orale ogni volta che finisci di mangiare. Ma oltre a questo, evita o riduci l'uso delle seguenti cose:



- Café



- Té nero



- Vini vini



- Tabaco per masticare



Una buona igiene dentale può spesso proteggere da possibili cause estrinseche di denti neri. Se credi che le cause che ti causano denti neri siano interne o intrinseche, Quindi dovresti andare immediatamente dal tuo dentista per trovare la soluzione o il trattamento appropriato nel tuo caso particolare.



Se hai già i denti neri, dovresti sapere che non puoi trattarli a casa o con rimedi naturali. Dovresti andare da un professionista per essere in grado di trovare la soluzione adatta al tuo caso specifico. Se inizi ad avere i denti neri, non lasciarlo andare, è importante cercare una soluzione il prima possibile.

La sindrome di Marfan è una malattia che colpisce il sistema connettivo del corpo. Questo può causare un insuccesso nella crescita di alcune...

Qual è la sindrome di Marfan?

La sindrome di Marfan è una malattia che colpisce il sistema connettivo del corpo. Questo può causare un insuccesso nella crescita di alcune parti del corpo umano.



La Sindrome di Marfan è un disturbo che colpisce il sistema connettivo del nostro corpo. Questo tessuto mantiene come indica il nome, il connessione tra tutti i tessuti che formano la struttura del nostro organismo, e quindi un fallimento in questo tessuto può supporre un fallimento nella crescita di alcune parti del nostro corpo. Poiché questo tessuto si trova in tutto il corpo, la Sindrome di Marfan non si trova in una parte specifica, ma può interessare molte aree. Infatti, anche se la caratteristica più importante nelle persone che hanno questa malattia sta avendo una statura alta e arti allungati, i problemi reali sono stati in aree come gli occhi o la pelle, e anche problemi cardiovascolari.



Cause della sindrome di Marfan



Studi su questa malattia hanno diagnosticato che la maggior parte dei casi di sindrome di Marfan sono dovuti a fattori ereditari, vale a dire che Viene trasmesso dai genitori ai bambini. Per questo motivo, nelle persone che soffrono di questo disturbo del sistema connettivo, la prima cosa che verrà esaminata è se ci sono persone nella famiglia che ne soffrono o che hanno problemi cardiaci gravi o dislocazione della retina, che sono alcune delle i sintomi correlati. Allo stesso modo, quelle persone che soffrono della sindrome di Marfan e decidono di avere figli, dovranno sapere che questi saranno seguiti dal pediatra e poi dal medico di famiglia per verificare se possono ottenere la malattia.



el síndrome de marfan es un extraña enfermedad La sindrome di Marfan è una strana malattia



Ma non tutti i casi sono dovuti al fattore ereditario, ma potrebbe essere un'anomalia o un difetto nel geni, in particolare nel gene della fibrina-1 che fa parte delle proteine ​​conosciute come fibrille che si trovano nel nostro corpo.



Sintomi e complicanze



Come abbiamo spiegato sopra, il sistema connettivo che soffre di questa sindrome si trova in tutto il corpo, quindi i sintomi possono essere trovati in molte aree. I sintomi non si verificano sempre in tutte le aree contemporaneamente e con la stessa severità, ma dipendono dalla persona e dallo stato della malattia, che peggiorerà man mano che la persona invecchia.



Da un lato, la più ovvia è l'anomalia nella crescita, che rende le persone che soffrono di questa malattia più alte del normale e di entrambi gli arti e le dita dei piedi. mani e piedi sono allungati. In alcuni casi questa funzionalità si verifica anche in faccia, che ha una forma sottile e allungata. Inoltre, questi cambiamenti nello scheletro possono anche innescare la scoliosi nella parte lombare della colonna vertebrale, lo sterno sporgente o anche i piedi piatti.



La sindrome di Marfan può anche presentare sintomi nei vasi sanguigni e nel cuore, dove la vena dell'aorta più colpita è la lacrima e persino la rottura.



Altre aree che possono essere influenzati da questo disturbo sono gli occhi, dove è possibile diagnosticare la miopia, o anche la dislocazione della retina. Nel corso degli anni, queste complicanze dell'occhio possono portare a cataratta o glaucoma.



In meno casi e percentuali inferiori, sono stati osservati problemi anche nei polmoni, nel sistema nervoso o persino nella pelle.



Diagnosi e trattamento



La sindrome di Marfan non è un disturbo prevenibile e la sua diagnosi si baserà su studi delle aree che potrebbero essere colpite. Quindi, se abbiamo il minimo dubbio sul fatto che soffriamo di questa malattia, la prima cosa è andare dal nostro medico. La prima cosa che farai è guardare la storia medica e familiare, vedere se hai già sofferto in famiglia, o se hai qualche problema che ti fa credere di avere il disturbo.



es una enfermedad que se puede heredar è una malattia che può essere ereditata



Dopo di che si terrà il test importanti, sia fisica, compresi oftalmologico o cardiovascolare, dove terrà un elettrocardiogramma o ecocardiagrama per misurare il battito cardiaco.



Nel caso in cui la diagnosi di sindrome di Marfan è positivo, il trattamento di ciascuna area interessata deve essere fatto il più presto possibile con i farmaci che aiutano i problemi che possono verificarsi sono hanno iniziato come meno dannoso possibile. Inoltre, il paziente dovrà sottoporsi a controlli cardiovascolari ogni anno, per escludere la possibilità di soffi o insufficienza cardiaca.



Sebbene l'aspettativa di vita delle persone affette da questa malattia del sistema connettivo sia intorno ai 70 anni, lo sviluppo medico e la ricerca sui trattamenti della Sindrome di Marfan sono così positivi, che le persone che loro soffrono, possono fare una vita normale. Tenendo presente che i controlli medici sono più giornali di altre persone che non soffrono, in particolare quelli che riguardano problemi cardiovascolari. In effetti, il famoso nuotatore olimpico Michael Phelps soffre di sindrome di Marfan e lontano per impedirgli di essere uno dei migliori al mondo, lo ha beneficiato nella sua carriera ed è riuscito a sfruttare le qualità che ha fornito come gli arti allungati.

Ci sono alcuni grassi che fanno bene alla salute, scopri perché e cosa sono. Quindi puoi nutrirti meglio d'ora in poi. Quando viene a...

Perché i grassi fanno bene alla salute

Ci sono alcuni grassi che fanno bene alla salute, scopri perché e cosa sono. Quindi puoi nutrirti meglio d'ora in poi.



Quando viene avviata una dieta, o quando viene presa in considerazione l'idea di avere un maggiore controllo sulla nostra dieta, la prima cosa che guardi è la quantità di grasso che mangiamo ogni giorno. I grassi ai pasti sono stati diffamati negli ultimi decenni dagli Stati Uniti, dove i cibi a basso contenuto di grassi o senza grassi sono diventati la norma qualche anno fa. Ci hanno fatto credere che grazie a questo tipo di dieta avremmo ottenuto il corpo che volevamo e questa è una delle grandi bugie nutrizionali che ci sono state dette per anni.



Normalmente non teniamo conto che non tutti i grassi che mangiamo Sono cattivi per il nostro corpo. Ci sono molti grassi che sono benefici per il nostro corpo e per la nostra salute. Oggi siamo sicuri che non tutti i grassi sono creati allo stesso modo e, soprattutto, siamo chiari che i nostri corpi hanno bisogno di grassi O, più precisamente, i nostri corpi hanno bisogno di grassi sani.



los dos principales tipos de grasas no saturadas son las grasas monoinsaturadas y las grasas poliinsaturadas grassi I due tipi principali di grassi insaturi sono grassi monoinsaturi e polinsaturi



Quali grassi sono sani?



Un adulto dovrebbe ottenere dal 20% al 35% delle loro calorie da grasso dalla vostra dieta. Se questi grassi sono sani, sono benefiche per il nostro cuore. Ma spesso sostituiamo i carboidrati raffinati come pane bianco e riso bianco. Ma questi carboidrati possono aumentare i nostri livelli di trigliceridi e contribuire all'insorgenza di malattie cardiovascolari.



Siamo andati a vedere alcuni tipi di grassi sani:



grassi insaturi



I grassi sani insaturi sono liquidi a temperatura ambiente, mentre i grassi trans e i grassi saturi, che sono dannosi per la nostra salute, sono solidi a causa della loro produzione industriale attraverso il processo di idrogenazione. Non confondere questi tipi di grassi.



Per aumentare i grassi insaturi, sostituisci i solidi come la margarina, l'olio d'oliva e gli oli vegetali. Cambia la carne rossa per i frutti di mare o le noci senza sale. Frutti di mare e noci contengono anche grassi saturi, ma in genere meno di carne rossa.



I due tipi principali di grassi insaturi sono grassi monoinsaturi e grassi polinsaturi.



I grassi monoinsaturi



grassi monoinsaturi aumentano il colesterolo HDL e l'abbassamento del colesterolo LDL. Olio d'oliva, olio di arachidi, noci, semi e avocado sono buone fonti di questi grassi.



Per ottenere i benefici di questi grassi monoinsaturi, può consumare hummus, che è ricca di olio d'oliva, o guacamole. noci senza sale sono anche ricchi di grassi monoinsaturi, ma sono ricchi di calorie, quindi non è consigliabile consumare eccessivamente. <>

Si possono trovare grassi polinsaturi in noci, semi, oli vegetali come l'olio di mais e di cartamo, e pesci grassi. Questa categoria include acidi grassi omega-3 e omega-6 , acidi grassi che sono noti come essenziali perché il corpo umano non li produce, quindi, dobbiamo ottenerli attraverso la nostra dieta. I grassi polinsaturi possono aiutare a ridurre il livello di colesterolo totale.



Acidi grassi Omega 3



Nel mondo dei grassi sani, gli acidi grassi Omega 3 sono i più apprezzati. Tra i suoi benefici, troviamo che lotta contro l'infiammazione, aiuta a controllare la coagulazione del sangue e riduce la pressione sanguigna e i trigliceridi. Numerosi alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3 rendono difficile commentare solo uno di essi.



Noci, semi di chia o di lino o verdure a foglia verde Cavoletti di Bruxelles, cavoli, spinaci e crescione sono molto ricchi di Omega 3.



Anche pesci grassi come tonno bianco, salmone, sgombro e sardine sono buone fonti di Omega 3, anche se alcune persone sono riluttanti a consumarli a causa del dibattito esistente ai livelli di mercurio e altre tossine dall'oceano che diventano parte del pesce che va ai nostri mercati.



Alimenti più ricchi di grassi sani



Avocadi



I benefici degli avocado sono così numerosi che possono essere uno dei frutti più salutari che puoi consumare. Sono ricchi di grassi monoinsaturi, come visto sopra, e hanno anche i benefici della vitamina E, che aiuta a prevenire i danni dei radicali liberi, aumenta l'immunità e agisce come un nutriente anti-invecchiamento per la pelle.



está demostrado que el aceite de oliva virgen extra reduce la incidencia de ataque al corazón È stato dimostrato che l'olio extra vergine di oliva riduce l'incidenza di infarto



Burro



Siamo familiari con sostanze che sembrano burro come la margarina, ma vero burro, crudo e da fonti organiche, è un alimento ricco di grassi sani.



Nel burro troviamo acidi grassi Omega 6 e Omega 3 che aiutano il nostro cervello a funzionare correttamente e migliorano anche la salute della nostra pelle. Questi due acidi grassi sono considerati essenziali, questo significa che il nostro corpo ha bisogno di loro, ma può produrli da solo. Il burro è anche ricco di vitamine e minerali liposolubili come il selenio, che è un potente antiossidante.



Olio di cocco



I benefici dell'olio di cocco sono molti. È ricco di acidi grassi a catena media, che sono facili da digerire per il corpo, non sono facilmente immagazzinati dal corpo sotto forma di grasso e sono piccoli, permettendo loro di infondere energia nel corpo. cellule quasi immediatamente.



Questi acidi grassi migliorano anche la funzione e la memoria del cervello. A causa della sua grande quantità di grassi saturi naturali, l'olio di cocco aumenta il colesterolo buono e migliora la salute del cuore, mentre gli antiossidanti si trovano nell'olio di cocco rendi un cibo anti-infiammatorio efficace che aiuta a ridurre l'artrite.



Olio di oliva extra vergine



Sappiamo tutti quanto è importante aggiungi olio extravergine d'oliva alla nostra dieta quotidiana. È raccomandato per la salute del nostro cuore poiché, secondo numerosi studi, è dimostrato che l'olio extravergine d'oliva e la dieta mediterranea in generale riducono l'incidenza di infarto o di morte per una malattia cardiaco



Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che ha alti livelli di grassi monoinsaturi. I suoi alti livelli di antiossidanti aiutano a proteggere le cellule da possibili danni. Inoltre, aiuta a migliorare la memoria e le funzioni cognitive e funziona anche come anti-infiammatorio.

Se l'inverno ti deprime, non perdere ciò che è l'Hygge e come applicarlo nella tua vita per divertirti. I giorni più corti e più ...

Cosa fare se l&#39;inverno ti deprime: goditi l&#39;Hygge

Se l'inverno ti deprime, non perdere ciò che è l'Hygge e come applicarlo nella tua vita per divertirti.



I giorni più corti e più bui possono incidere sul tuo stato emotivo. Non saresti l'unica persona che si sente triste perché l'inverno è presente. L'inverno può essere una stagione lunga e difficile... le vacanze di Natale sono finite, fa freddo, le giornate sono solitamente piovose, non si esce tanto (dal lavoro a casa e da casa al lavoro), ecc. Puoi prendere il sole o camminare tra le montagne ma il tempo invernale non lo consente. Ma quando l'inverno comincia a diventare ti senti triste, bisogna mettere Efe parte vostra per evitare questo, cominciando a godere dei piccoli piaceri della vita.



el término hygge es un concepto danés que significa poder disfrutar de los placeres de la vida Il termine Hygge è un concetto danese significa essere in grado di godere dei piaceri della vita



godere Hygge



Il termine Hygge è un concetto Danese che significa poter godere dei piaceri della vita, godere del calore di casa. Una casa calda renderà più felici le persone che lo abitano. Si tratta di trovare gioia e soddisfazione per le cose, per le esperienze della vita. Puoi trovare Hygge tutto l'anno, ma è anche essenziale farlo in inverno. Ma come ottenerlo?



Scopri qual è la tua coperta preferita



Forse quando sei a casa non ci metti coperte sopra, ma le mantieni. Se ti stendi sul divano sotto una coperta calda e accogliente, puoi goderti il ​​massimo relax. Se non hai coperte in casa, non esitare ad andare in un negozio per comprarlo... dato che ti aiuterà a trovare il massimo relax.



Se hai avuto una giornata terribile al lavoro o hai semplicemente una giornata stressante a casa, prenditi qualche minuto per salire sul divano basso in una comoda coperta.



Prendi un tè caldo quando hai freddo



Bere una bevanda calda quando sei freddo è senza dubbio un ottimo modo per godersi il calore di casa. Se non ti piacciono molto il tè o le infusioni, puoi iniziare subito a incoraggiarti a piacerle trovandone una che ti piace. Prova sapori diversi, aggiungi miele o cannella per addolcire e puoi evitare l'uso di zucchero.



Se il tè o le tisane non ti piacciono, puoi provare una tazza di latte caldo o un po 'di cioccolata calda. Prova nuovi sapori fino a trovare la bevanda che ti fa sentire bene



Leggi un libro che ti piace e che ti motiva



Leggere un libro può essere un'attività che ti fa sentire bene ogni giorno. Invece di leggere ciò che hai sul cellulare o guardare i social network, vai nella tua biblioteca o biblioteca locale e scegli un libro che attiri la tua attenzione. Ci sono molte opzioni disponibili e dovrai solo pensare a quali sono le opzioni che ti interessano di più o che ti attirano.



eer un libro puede ser una actividad que te haga sentir bien cada día Ogni libro può essere un'attività che ti fa sentire bene ogni giorno



I libri nutrono e nutrono la tua mente, ed è sempre una buona opportunità per te di leggere e gustare nuove conoscenze o nuove storie.



Serate di gioco



Puoi sfidare i tuoi amici o la tua famiglia o giocare a giochi per due persone se sei a casa con il tuo partner. Gioca cose nuove o vecchi (come le carte) e divertiti. Salva il telefono disconnetti dai social network e goditi il ​​momento presente.



Goditi le visite a casa



Se fa troppo freddo per uscire, puoi andare nelle case degli amici per fare una visita o invitare le persone più vicine a casa tua per goderti la compagnia. Una vita domestica e il calore di casa è sempre una buona idea quando si parla della fredda stagione invernale.

Tendinite e borsite sono due infiammazioni che si verificano nelle articolazioni, ma qual è il miglior trattamento per loro? Tendinite e ...

Trattamenti per borsite e tendinite

Tendinite e borsite sono due infiammazioni che si verificano nelle articolazioni, ma qual è il miglior trattamento per loro?



Tendinite e borsite sono due infiammazioni che si verificano nelle articolazioni delle articolazioni. corpo dal sovraccarico a cui è sottoposto a questi quando si pratica sport o un'attività in modo ripetitivo. Oltre a questa causa, è anche possibile che siano fattori di rischio per patologie come la gotta, la tiroide, la psoriasi o come effetto collaterale di qualche altra patologia. Entrambi hanno un carattere cronico che rende importante fare attenzione quando si costringendo le zone colpite per tornare a non cadere e tornare sia l'infiammazione e il dolore.



para realizar el diagnóstico de la tendinitis no será necesario hacer pruebas adicionales Per fare diagnosi di tendinite non avrà bisogno di ulteriori test



Trattamento per tendinite



Prima di parlare del trattamento da seguire per alleviare il dolore che questa malattia ci fa, i sintomi devono sapere prima di essere così in grado di identificarli prima di andare dal medico. Nel caso di tendinite, la persona che ha dolore sente nell'area del tendine infiammata quando si sfrega. Inoltre, questo dolore si intensifica quando si esegue un'attività fisica che costringe l'area. Non solo sentono questa sensazione di dolore quando fanno qualche attività fisica, di notte, quando il tendine è rilassato, può anche essere fastidioso per la persona che ha la tendinite.

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Per diagnosticare la tendinite, non saranno necessari ulteriori test. Sarà sufficiente con l'esplorazione del dottore per sapere di cosa si tratta. Normalmente, può identificare che questa è la patologia perché l'area è solitamente infiammata , all'esame minimo il paziente avverte dolore e, inoltre, la pelle sul tendine ha solitamente una temperatura più alta di al solito. Questo perché, a parte l'infiammazione, può verificarsi anche irritazione del tendine.



Il trattamento che può essere fatto dal medico si concentra sull'abbassare l'infiammazione e ridurre il dolore che la tendinite causa al paziente. Per cominciare, sarà necessario verificare se si tratta di una tendinite lieve o grave. Una volta chiarito, puoi stabilire il trattamento più appropriato. Nel caso di tendinite lieve, sarà sufficiente che la persona si riposi in modo che il tendine si rilassi. Questo trattamento può essere accompagnato da antinfiammatori come l'ibuprofene o con l'applicazione di freddo e calore nella zona. D'altra parte, c'è tendinite più grave. In questo caso, il medico può immobilizzare l'area in modo che il riposo sia più efficace. Oltre a seguire il trattamento per la più lieve tendinite, è possibile che tu faccia l'iniezione di corticosteroidi e ti faccia andare dal fisioterapista. In casi estremamente gravi è quando puoi scegliere un intervento chirurgico.



Trattamento per borsite



Ancora una volta, dobbiamo prima conoscere i sintomi per iniziare a sospettare che siamo affetti da borsite. Di nuovo, abbiamo un'area infiammata e in cui la persona colpita sente dolore al minimo tocco o quando sta facendo qualche attività. Inoltre, la zona vede anche come la sua temperatura aumenta a causa dell'infiammazione della borsa e cambia il suo colore per adattare un tono rossastro. Infine, a parte il dolore avvertito dalla borsa infiammata, l'area diventa tesa rendendola difficile, quindi, la mobilità di questo quando si cerca di fare qualsiasi tipo di movimento.



Anche la diagnosi di borsite è simile a quella della tendinite. Il medico effettuerà una scansione sulla zona infiammata per determinare il motivo per il disturbo. A volte quando il paziente o il medico vogliono sapere che cosa l'infiammazione della borsa è dovuto, estrae una piccola quantità di liquido che contiene in modo che dopo ulteriori analisi, l'informazione è essere molto più completo



a la hora del tratamiento, hay que diferenciar entre la bursitis con infección y sin infección Al momento del trattamento, si deve distinguere tra borsite infetti e non infetti



Al momento del trattamento, è necessario distinguere tra borsite con infezione e senza infezione. Nel primo caso il trattamento consisterà nel cercare di ridurre il dolore attraverso il riposo, l'antinfiammatorio e l'applicazione del freddo nell'area. L'altro caso richiede un trattamento più complesso. Per risolvere una borsite con infezione, in primo luogo, il paziente dovrà assumere antibiotici per combatterlo. Oltre a immobilizzare l'area in modo che la borsa si appoggi, sono incluse anche le iniezioni di corticoidi e le sessioni con un fisioterapista per aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre il dolore.

Il cancro della tiroide inizia nella ghiandola tiroidea e si trova nella parte inferiore del collo. Se vuoi saperne di più, continua a legge...

Cos&#39;è il cancro alla tiroide?

Il cancro della tiroide inizia nella ghiandola tiroidea e si trova nella parte inferiore del collo. Se vuoi saperne di più, continua a leggere perché in Bekia ti diciamo di cosa si tratta.



Il cancro della tiroide, definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), inizia nella ghiandola tiroidea che si trova all'interno e davanti alla parte inferiore del collo. È molto comune che le persone in Spagna soffrano di tiroide, ma con un farmaco controllato non necessariamente si trasformano in cancro. L'aspetto più comune della tiroide, si riproduce dal cosiddetto ipotiroidismo, cioè l'attività ridotta della ghiandola tiroidea. Al contrario si può anche soffrire di tiroide con il cosiddetto ipertiroidismo, cioè l'aumento in eccesso nell'attività della ghiandola tiroidea.



cada vez son más las personas que padecen cáncer de tiroides Sempre più persone che soffrono di cancro alla tiroide



Secondo uno studio dello scorso anno dal endocrinologo presso l'Ospedale Universitario di Navarra e responsabile per il gruppo Il cancro alla tiroide della Società spagnola di endocrinologia e nutrizione (SEEN), Juan Carlos Galofré, aumenta il numero di casi di persone affette da cancro alla tiroide, ma diminuisce quei casi che risultano essere mortali.



Per darci un'idea a cui ci riferiamo in cifre, il cancro della tiroide viene diagnosticato in 2,1 casi su 100.000 abitanti, una cifra che triplica nel caso delle donne, rappresentando 6 casi ogni 100.000 abitanti. Anche se in questo modo posso sembrare allarmante, la realtà è che i casi di tiroide, colti nel tempo, sono molto comuni e sono molto controllati dalla medicina, che è una rottura per chi ne soffre perché non significa, in alcuni casi, un alto rischio di pericolosità e di possibilità di soluzione e di poter condurre una vita sopportabile pur avendo controllato la tiroide e in molti casi, effettuare un trattamento specifico.



Cause del cancro alla tiroide



Sebbene questo tipo di cancro renda difficile comprendere appieno quale sia la sua causa specifica al momento di apparire in una persona, la realtà è che ci sono alcune cause che hanno dato in comune nei casi di pazienti che hanno sofferto. Una delle cause principali al momento della comparsa di un cancro alla tiroide è la storia familiare ereditarietà che si è verificata a questo riguardo. Se ci sono casi di tiroide o gozzo nella tua famiglia, c'è una alta percentuale di salti di generazione in generazione, indipendentemente dall'età (può apparire a qualsiasi età).



Alcune altre cause che possono causare l'insorgenza di questo tumore sono eccessiva esposizione alle radiazioni, indipendentemente dal tempo che è passato da loro. Il corpo ha memoria e anche se queste radiazioni si sono verificate nella nostra infanzia, possono danneggiare a lungo andare, hanno noduli palpabili nella gola che ostacolano l'attività normalizzata della stessa e tutto ciò che si trova in esso, la paralisi delle corde vocali o la raucedine cronica tra le altre cause più banali sono i principali protagonisti della riproduzione a lungo termine di una possibile tiroide che porta a un tumore o cancro alla tiroide.



Sintomi di cancro



I sintomi che indicano l'insorgenza di un problema di tiroide o di cancro sono molto ambigui, in quanto sono sintomi condivisi con altre malattie e possono ingannare la persona che li subisce. Per questo motivo, quando la persona percepisce questi primi sintomi, viene dallo specialista per il disagio, ma nell'ignoranza che potrebbe essere un problema nella tiroide o anche se è già sviluppato, pensando che si tratti di una semplice infezione alla gola.



Alcuni di questi sintomi sono difficoltà a deglutire, ingrossamento della ghiandola tiroide che causa visivamente al collo di diventare molto più largo del solito, raucedine cronica, mal di gola, perdita di peso o al contrario, un aumento di peso eccessivo senza una ragione apparente...



Una volta che il paziente si rivolge al medico specialista con questa lista di reclami, se sono escluse altre possibili malattie e dopo aver conosciuto la storia del paziente (ad esempio, sapendo se la famiglia ha avuto più casi di tiroide) , ci saranno alcuni test che determineranno l'aspetto o meno del cancro e dello stato in cui si trova. In primo luogo, viene eseguito un esame del tumore sul sangue, viene eseguita una laringoscopia, consiste nel guardare all'interno della gola attraverso una sonda flessibile che contiene uno specchio in cui il medico può visualizzare Se la ghiandola tiroidea è interessata o in quale stato si trova, eseguire una biopsia in cui contraggono un pezzo della ghiandola per esaminarlo o l'ecografia tiroidea. Questi sono i test più comuni quando si analizza lo stato in cui si trova il paziente che ha determinato il trattamento successivo.



cada paciente tendrá un tratamiento específico según el estado de sus tiroides Ogni paziente avrà un trattamento specifico in base al suo stato tiroideo



Trattamento per il cancro della tiroide



È molto importante sapere in anticipo che Ogni paziente avrà un trattamento specifico in base allo stato della tiroide o allo sviluppo del tumore. Il medico specialista lo farà basandosi su questo.



Come regola generale, se il tumore può dare al paziente problemi eccessivi, è normale effettuare un intervento chirurgico dove viene rimossa la ghiandola tiroidea per lasciare pulita la zona interessata. di cellule maligne. In linea di principio, se non ci sono effetti collaterali dall'operazione, con questo il paziente sarà privo di cancro e con un trattamento post-operatorio, potrebbe condurre una vita normale per il resto del tempo.



Una seconda opzione è radioterapia o chemioterapia. Questo trattamento può essere eseguito per evitare un intervento chirurgico se il tumore non viene distribuito troppo dal collo o dopo l'operazione, se non è stato sufficiente a garantire la scomparsa del tumore nella tiroide.



Sia come sia, è importante sapere che sia dopo l'operazione o dopo la radioterapia e anche se il paziente non ha più un apparente esordio di cancro nella tiroide, deve continuare ad assumere un trattamento orale controllato dal medico specialista. Consiste nel prendere alcune pillole di ormoni tiroidei per il resto della tua vita. In questo modo, le pillole aiutano l'operazione e svolgono l'attività che, nel tuo caso, dovrebbe svolgere la ghiandola tiroidea.

Le calzature sono importanti nello sviluppo delle borsite, ma dovresti considerare anche altre cause. Un borsite è una deformità dell'...

L&#39;importanza delle calzature nello sviluppo di bunions

Le calzature sono importanti nello sviluppo delle borsite, ma dovresti considerare anche altre cause.



Un borsite è una deformità dell'alluce. Le persone con una borsite hanno un alluce che indica verso l'esterno, oltre a un colpo all'interno del piede. Quando la borsite diventa più prominente, di solito inizia a far male. È necessario conoscere l'importanza delle calzature nello sviluppo di bunions e anche quali altre cause possono essere e sapere cosa si può fare se si hanno borsoni ai piedi.



Che cosa causa il bunion



I boli sono un problema molto comune nelle persone, sia negli uomini che nelle donne, sebbene nelle donne avvenga con frequenza più alta. Può causare dolore molto fastidioso e anche la difficoltà di indossare comodamente le calzature. I bolidi si presentano normalmente nel 30% della popolazione mondiale. Quando le persone invecchiano, è più facile che i bolidi appaiano in piedi.



Genetica



La genetica gioca un ruolo importante e anche le persone che hanno borsiti nella famiglia saranno più probabili di avere borsiti durante la sua vita. La forma e la struttura dei piedi saranno anche il colpevole di essere in grado di sviluppare una borsite. Di questo non hai controllo poiché è qualcosa di ereditato. Non meno dell'83% delle persone che sviluppano borsite hanno una storia familiare. Quando dipende dalla struttura del piede che i bunions escono o meno, quando escono possono influenzare entrambi i piedi e non solo uno.



si piensas que los zapatos ajustados son la causa de los juanetes, estás en lo cierto Se pensi che le scarpe strette siano la causa delle coppie, hai ragione



L'importanza della bozza



Se pensi che le scarpe strette siano la causa delle borsite, hai ragione. Scarpe strette e scarpe col tacco o stivali attillati sono davvero dannosi per le dita dei piedi perché non permettono loro di avere la loro struttura naturale quando camminano.



Queste scarpe hanno una base del piede inclinata e stretta nella zona delle dita dei piedi. La pendenza fa spingere la parte anteriore del piede verso la punta stretta della calzatura, causando un eccessivo serraggio delle dita. A seconda di fattori come la durata dell'uso di queste scarpe, la maturità scheletrica e i fattori individuali causeranno al piede di adattarsi a una deformità e, pertanto, apparirà l'alluce.



Lesioni e condizioni infiammatorie



Anche se le scarpe possono farti sviluppare un'alluce, anche le lesioni ai piedi possono causarle. Le persone con artrite reumatoide hanno maggiori probabilità di sviluppare borsiti come le persone con malattie neuromuscolari come la polio.



Molte persone che hanno una borsite hanno una combinazione di fattori li rende suscettibili di avere questa condizione. Ad esempio, si ritiene che le donne over 40 che hanno una storia familiare di borsite e che spesso indossano scarpe con il tacco alto possano svilupparle più facilmente rispetto ad altre persone.



es difícil saber exactamente qué tan importante es el calzado en el desarrollo de juanetes È difficile sapere esattamente quanto sia importante la calzatura nello sviluppo di bunions



Perché le calzature sono così importanti?



È difficile sapere esattamente quanto importanti siano le calzature nello sviluppo di bunions, ma sappiamo che è l'unica variabile che possiamo controllare in modo significativo, le altre variabili non possono essere controllate perché Sono fuori dal nostro potere.



I bolidi sono molto meno comuni nei paesi senza calzature occidentali. I conigli si trovano nei paesi non occidentali in circa il 3% della popolazione. Nei paesi con calzature occidentali, la prevalenza di bunions è superiore al 30%. Nei paesi in cui è stata recentemente introdotta la calzatura occidentale, la prevalenza di borsite è aumentata in modo da coincidere con i tassi osservati nei paesi Western.



Indipendentemente dal fatto che le scarpe causino la tua alluce, cambiandole puoi ridurre il dolore nel caso tu ne abbia una. Dovrai cercare scarpe con un fronte più largo invece che strette o appuntite. Solo in questo modo le tue dita possono essere confortevoli senza ulteriore pressione.

Se hai una lingua bianca o sporca, non è necessario - a meno che il medico non ti dica diversamente - che usi le medicine, puoi usare i rime...

Home rimedi per trattare la lingua bianca

Se hai una lingua bianca o sporca, non è necessario - a meno che il medico non ti dica diversamente - che usi le medicine, puoi usare i rimedi casalinghi.



La lingua è una delle i muscoli più importanti del corpo. Ci aiuta a scoprire il gusto del cibo, a inghiottire e parlare. Una lingua sana è rosa ed è coperta da piccoli noduli chiamati papille. Ma a volte, la lingua può avere un rivestimento bianco. Questo è un problema comune che può portare ad altri sintomi come l'alitosi o anche un sapore amaro in bocca.



Perché appare la lingua bianca



La lingua può apparire bianca quando il cibo rimane, quando ci sono batteri o ci sono cellule morte che sono bloccate nelle papille infiammata. Questa infiammazione può verificarsi a causa di disidratazione, secchezza delle fauci, uso eccessivo di alcool, febbre o fumo. Anche il cibo troppo acido o troppo zuccherino può contribuire alla lingua bianca.




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  • Perché appare la lingua bianca


La lingua bianca è sinonimo di linguaggio sporco. Alcune malattie come l'ittero, il lupus, la candida, la candidosi orale e altre malattie possono anche causare la colorazione della lingua. Anche in alcune occasioni, la lingua bianca può apparire a causa degli effetti di alcuni antibiotici e farmaci.



debes saber por qué tienes la lengua blanca para buscar la solución más acertada Devi sapere perché hai la lingua bianca per cercare la soluzione migliore



Ti preoccupi se hai la lingua bianca?



Nella stragrande maggioranza dei casi, avere una lingua bianca è una condizione innocua e temporanea. Molto probabilmente, è un segno di disidratazione. L'acqua potabile, succhi di frutta naturali e altri fluidi sani per tutta la giornata può essere un buon rimedio per porre fine lingua bianca. Quando il corpo è idratato ancora questo problema scompare naturalmente.



Per fortuna ci sono molti trattamenti naturali che possono aiutare a eliminare il problema della lingua bianca e mantenere una bocca sana e pulito. Ma se il problema è grande e persiste, allora si dovrebbe fare in modo di consultare un medico per escludere lingua bianca è causata da una grave malattia.



5 rimedi casalinghi per trattare la lingua bianca



Sale grosso



Il sale è uno dei migliori rimedi da trattare lingua bianca. La natura del sale grosso funzionerà come un raschietto naturale per rimuovere le cellule morte e lo sporco residuo. Inoltre, che ha proprietà antisettiche aiuterà a uccidere i batteri che possono causare l'alitosi.



Per far sì che il sale ti aiuti con la lingua bianca dovresti spruzzare un po 'di sale sulla lingua bianca e strofinare delicatamente con uno spazzolino per un minuto. Quindi risciacquare bene con acqua tiepida. Ripeti questo processo due volte al giorno e inizierai ad avere buoni risultati in una settimana.



Puoi anche mescolare un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e fare i gargarismi con l'acqua salata e poi sputare. Ripeti più volte al giorno fino a quando non inizi a vedere i risultati e sei soddisfatto con il colore della tua lingua.



Curcuma



La curcuma è ideale anche per il trattamento della lingua bianca in modo naturale. La curcuma è uno dei migliori rimedi naturali per il trattamento della lingua bianca grazie alle sue proprietà antibatteriche. Eviterà che altri batteri crescano sulla lingua che possono causare l'alito cattivo. È un rimedio molto efficace per una lingua bianca con un aspetto brutto.



Usare la curcuma come rimedio per la tua lingua lingua sporca o bianca, devi combinare mezzo cucchiaio di curcuma con succo di limone? Non molta quantità, abbastanza per fare una piccola pasta. Quindi strofinare la pasta sulla lingua e lasciare agire per alcuni minuti. Quindi dovresti sciacquarti la bocca con acqua tiepida.



Yogurt bianco



Lo yogurt bianco oltre a essere buono per la tua salute e il tuo stomaco, è anche uno dei rimedi domestici buoni ed efficaci per il trattamento della lingua bianca. Lo yogurt bianco è semplice ed efficace. Lo yogurt contiene probiotici che aiuteranno ad eliminare i funghi causati dalla candida, facendo sparire lo strato bianco della lingua.



Per usare lo yogurt per sbarazzarsi della lingua bianca dovrebbe mangiare un po 'di yogurt per ottenere buoni risultati. Idealmente, si ripete questa procedura ogni giorno per migliorare la lingua. Cioè, mangiare uno yogurt bianco quotidianamente per migliorare la vostra salute intestinale, ma anche la vostra lingua bianca.



conoce algunos remedios para poder tener una lengua sana de nuevo Incontra alcuni rimedi al fine di avere di nuovo una lingua sana



bicarbonato di sodio



bicarbonato di sodio è un rimedio poco costoso che vi aiuterà a rimuovere lo strato bianco si dispone sulla lingua. Il bicarbonato di sodio è un esfoliante naturale che può aiutarti a liberarti dei rifiuti che si attaccano alla lingua. Inoltre, manterrai buoni livelli di pH nella tua bocca neutralizzando gli acidi.



Per usare questo rimedio casalingo devi mescolare un po 'di bicarbonato di sodio con succo di limone? così puoi creare una pasta. Usa questa pasta per spazzolare la lingua con uno spazzolino da denti. Quindi sciacquare la bocca con acqua tiepida e farlo una volta al giorno fino ad ottenere i risultati desiderati.



Un'altra opzione è quella di sciogliere mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua. Usalo come collutorio e usalo due volte al giorno per trattare la lingua bianca e superare l'alito cattivo.



Chiodi di garofano



Se metti anche gli spicchi d'aglio È un buon rimedio casalingo ed efficace per il trattamento della lingua bianca. Questo è uno dei rimedi più facili e più convenienti per risolvere la lingua bianca. L'aglio è un antigene naturale e quindi elimina i batteri dalla lingua.



Quello che devi fare è masticare un paio di spicchi d'aglio al giorno. Il modo più semplice per sostenere il gusto se non ti piace molto è aggiungerlo ai tuoi pasti. Quando metti gli spicchi d'aglio migliorerai anche la circolazione del sangue. Ti interesserà sapere che è anche indicato per il trattamento di diversi problemi della pelle.



Se sei incinta e hai la lingua bianca, la cosa migliore che puoi fare è andare dal tuo medico in modo da poter valutare la soluzione più appropriata tenendo conto della situazione attuale. Se non sei incinta ma le tue condizioni non migliorano, dovresti andare dal medico per valutare cosa ti sta succedendo e come trattarlo.

Il kendo, a causa della disciplina e della concentrazione che richiede, ha eccellenti benefici per la mente; oltre a migliorare significativ...

Perché praticare il kendo?

Il kendo, a causa della disciplina e della concentrazione che richiede, ha eccellenti benefici per la mente; oltre a migliorare significativamente la nostra agilità e i nostri riflessi.



Sicuramente abbiamo sentito molte volte parlare di Kendo, forse perché conosciamo qualcuno che lo consiglia per i suoi benefici, nei media o da qualcuno che lo conosce. Forse vuoi sapere un po 'meglio questo sport o è stato specificamente raccomandato.



A Bekia ti diciamo che cos'è il Kendo per conoscere questo sport millenario e goderne i benefici e le proprietà per migliorare la tua salute e il tuo benessere.



Che cos'è il Kendo e quali sono le sue origini



Il kendo è un'arte marziale, conosciuta anche come scherma giapponese. Sebbene le date esatte della sua creazione siano sconosciute, poiché si ritiene che sia stata generata nel tempo e con l'aiuto di molte e molte persone, questa tecnica risale al tempo dei samurai, che volevano concepire il proprio tipo di scherma per ottenere un codice di propria lotta .



La spada è fatta di bambù, anche se in precedenza poteva essere fatta di altri materiali e le competizioni possono essere usate le sciabole giapponesi, meglio conosciute come katanas. Per proteggersi, le persone del Kendo indossano un'armatura, solitamente nera, che protegge l'intero corpo, ma principalmente la testa, il busto e la vita. Sotto questa protezione indossano un tipico costume giapponese composto da un lungo kimono fino ai piedi con una giacca bianca o dello stesso colore del kimono in alto.



A seconda di chi fossero i fondatori di ogni scuola, se ne andarono denominazione in suo onore e al giorno d'oggi possiamo trovare molti di loro in tutto il paese. Attualmente li troviamo anche da in tutto il mondo, quindi possiamo iscriverci alle lezioni di Kendo o scherma giapponese se vogliamo imparare questa arte marziale e tenerci in forma. Se non abbiamo mai fatto prima questa tecnica, inizieremo con il primo dan, che, come il Judo, è il primo grado che possiamo ottenere. Mentre apprendiamo, eseguiremo test di controllo e di follow-up con i nostri insegnanti e, dopo una media di 4 anni, potremo ottenere il nostro secondo Dan. Tuttavia, con il Kendo non otterremo una cintura del colore del grado ottenuto, come con altre tecniche di arti marziali come il Judo, ma otterremo semplicemente la conoscenza e l'abilità per essere in grado di competere con persone del nostro stesso rango. . Raggiungere la portata massima nel Kendo è il più complicato e solo l'uno per cento delle persone che iniziano a eseguire la scherma giapponese lo fanno, implica un notevole investimento di tempo e molta dedizione.



Vantaggi del Kendo



Lo svolgimento di questo sport ha eccellenti benefici per la mente. Non solo migliorerà i nostri riflessi e le capacità di autodifesa, ma ci porrà anche un obiettivo. Se ci piace davvero, sicuramente aspiriamo a raggiungere il decimo Dan, che potrebbe richiedere diversi anni. La competizione sarà anche molto salutare, non per il fatto di vincere, ma per cercare di migliorare la nostra tecnica e metterci una sfida più seria che se lo facciamo solo per divertimento, anche se se non vinciamo, non succede nulla.



kendokas Kendo oltre a migliorare l'agilità e riflessi, ma aiuta anche a rafforzare i muscoli



Per quanto riguarda la nostra salute fisica Kendo è complemento perfetto per rafforzare la nostra muscoli, agilità e riflessi. La tuta in sé pesa 5 chili ora, che coinvolgeranno a gestire con la stessa agilità del solito trasporta uno sforzo supplementare. A questo bisogna aggiungere la velocità quando anticipare i movimenti del nostro attaccante ed essere in grado di reagire in tempo, anche portando tutto questo peso sulla parte superiore. Inoltre, il tessuto spesso del kimono, la camicia e l'armatura fanno sì che la persona che lo indossa subisca un sacco di calore, quindi mentre fai i movimenti della scherma giapponese sudi molto, ottimo esercizio aerobico e cardiovascolare Aiuta a bruciare calorie, ma anche a disidratarti. Quindi mentre fai questo sport non dimenticare di bere acqua ogni volta che ne hai bisogno.



I movimenti devono essere sempre appropriati e non possiamo eseguire il Kendo a nostro piacimento. L'insegnante controllerà che li facciamo secondo la tecnica e che non facciamo del male ai nostri avversari. Come nella maggior parte delle arti marziali, si tratta di esporre la tecnica e non è una vera lotta.



lucha de kendo Precisione e disciplina sono fondamentali quando si pratica il kendo



Se non hai mai fatto scherma giapponese, l'insegnante ti consiglierà di rimuovere l'armatura durante le prime lezioni, ti sentirai più leggero e sarai in grado di apprendere le tecniche con più precisione e agilità. Poco a poco, mentre ti senti agile e a tuo agio, ti verrà consigliato di eseguire i primi esercizi con la spada di legno o di bambù. Successivamente procederai a indossare l'armatura e dovrai abituarti a eseguire tutti i movimenti appresi con la stessa agilità con cui hai fatto prima di indossare l'armatura. Infine, sarai pronto per iniziare a praticare seriamente con i tuoi compagni di squadra e, mentre migliori la tecnica, a competere con altri avversari e salire di grado.



Questo esercizio sarà ideale non solo per bruciare calorie, rafforzare i muscoli e imparare antiche tecniche di arti marziali, ma sarà anche un ottimo modo per esercitare il cervello e impostare un nuovo obiettivo: ottenere il decimo dan.

difterite è una malattia che non è andato via, a scoprire di cosa si tratta, i sintomi e come trattarla. Quando si parla di difterite si ...

Cos&#39;è la difterite

difterite è una malattia che non è andato via, a scoprire di cosa si tratta, i sintomi e come trattarla.



Quando si parla di difterite si riferiscono ad una malattia infettiva che è causata da una tossina prodotta dal batterio Corynebacterium diphtheriae e, se non trattata in tempo e il modo giusto può potenzialmente causare la morte.




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  • Come si può prevenire la difterite

  • Qual è il trattamento per la difterite

  • Potenziali complicazioni di difterite

  • Quali sono le cause che causano la difterite


I batteri che causano la difterite sono solitamente ancorati nelle mucose del naso e della gola, che innesca l'infiammazione delle membrane e un cambiamento di colore che diventa grigiastro, e allo stesso tempo rende difficile la respirazione.



Al momento è molto raro che ci siano casi di difterite nel territorio occidentale, dal momento che esiste un vaccino generalizzato che ha contribuito a far sparire questo e miglioramenti nell'igiene tra la popolazione, che ha impedito la diffusione di questa malattia. Molti paesi, che non hanno un livello molto alto di sviluppo, hanno ancora epidemie di difterite, quindi il vaccino è essenziale per la sua eradicazione.



en la actualidad es muy raro que se den casos de difteria en el territorio occidental Al momento è molto raro che ci siano casi di difterite nel territorio occidentale



Che cos'è la difterite e quali sono i suoi sintomi?



Come abbiamo detto prima, la difterite è una malattia infettiva che è emersa all'inizio del XX secolo e nei suoi inizi è stata considerata una delle più gravi, a causa dell'alto tasso di mortalità che ha causato. Dall'anno 1940, quando fu creato il vaccino contro la difterite, la piaga di questa malattia si è notevolmente ridotta.



La difterite colpisce i bambini di età inferiore ai 5 anni e si diffonde attraverso le vie respiratorie. La malattia si sviluppa quando la persona infetta tossisce o starnutisce malattia e rilascia batteri, che possono essere ricevuti da chiunque abbia intorno a lui. Una volta che l'infezione si è contratta, il corpo umano inizia a reagire mostrando una serie di segni e sintomi che ci avvertono che siamo stati infettati dalla difterite.



dal sintomi di difterite può evidenziare:



- malessere generalizzato



- Fever



- Aumento.. scarico mucoso e nasale.



- Tosse



- Difficoltà di respirazione e soffocamento.



- Mal di gola.



- Formazione di membrane grigiastre nella gola aderite alla mucosa.



Nei casi molto avanzati e gravi di difterite, può evolvere in un modo che può causare complicazioni. Queste complicazioni scatenano problemi cardiaci, danni al rene, danni al sistema nervoso e, nei casi più estremi, possono portare alla morte del paziente infetto da difterite.



Come possiamo trattare la difterite?



La difterite è una malattia che deve essere trattata in modo rapido ed efficace, poiché questo è ciò che renderà il paziente capace di superare l'infezione. Nel caso in cui sospettiamo di essere stati infettati con difterite, dovremo agire istantaneamente e la cosa migliore da fare è andare dal medico e informarlo della situazione.



Per combattere la difterite, il paziente deve essere ricoverato in ospedale e tenerlo isolato, poiché si tratta di una malattia altamente contagiosa e faremo in modo che il paziente è conforme al trattamento ed è molto più monitorato da specialisti medici.



el tratamiento médico que se lleva a cabo con un enfermo de difteria consta de dos tipos de medicamentos Il trattamento medico che viene eseguito con un paziente difterico consiste in due tipi di farmaci



Il trattamento medico che viene eseguito con un paziente per la difterite consiste in due tipi di farmaci. Il primo di questi è l'antitossina, che viene somministrata attraverso una via e ciò che fa è neutralizzare la tossina della difterite, che è ciò che causa tutti i sintomi. D'altra parte, gli antibiotici aiutano ad eliminare i batteri presenti per evitare il contagio ad altre persone.



In alcuni casi c'è una strana situazione, perché ci sono persone che non soffrono dei sintomi della difterite ma sono portatrici della malattia e possono infettare il resto. Per questo motivo, dovrebbero ricevere un trattamento antibiotico in modo che la difterite non si diffonda.



Essendo una malattia che colpisce principalmente i bambini, e che questi sono spesso più deboli perché il loro sistema immunitario non è completamente formato, dobbiamo mettere le misure in modo che non siano infetti. Il modo più efficace per prevenire la diffusione della difterite nelle nostre vite è una vaccinazione molto importante.

Per difendersi dagli attacchi infettivi, ci sono alcune cellule. Quindi imparerai a conoscere il concetto di linfocita B e le sue funzioni c...

Cosa sono i linfociti B e quale funzione svolgono?

Per difendersi dagli attacchi infettivi, ci sono alcune cellule. Quindi imparerai a conoscere il concetto di linfocita B e le sue funzioni contro determinati agenti tossici.



Il nostro sistema immunitario deve essere coperto contro entità che vogliono influenzarlo, come i virus. Questa protezione è offerta dai linfociti, generando una risposta immunitaria. I linfociti B sono cellule del sangue che si trovano nel sistema immunitario. Grazie agli anticorpi che producono, distruggono anche i microrganismi e le cellule tumorali.



Il linfoma ben noto o il tumore maligno del linfonodo si verifica quando un linfocita B muta. I linfociti B sono cellule il cui asse è la risposta immunitaria adattativa. Producono immunoglobuline o recettori, che devono trovare l'antigene corrispondente e aderire ad esso. .



I linfociti B sono creati e sviluppati nel fegato durante la crescita del feto Nel caso di una persona adulta, questo sviluppo avviene nel midollo osseo. Quindi si riuniscono nei linfonodi e nella milza. In questo luogo entrare in contatto con elementi estranei, bastone a loro ea coloro che si concentrano la loro lotta per rimuoverli.



fue max cooper, en los años 60, quien descubrió la existencia de dos tipos de linfocitos y las funciones que cada uno tiene era Max Cooper, negli anni '60, che ha scoperto l'esistenza di due tipi di linfociti e le funzioni che ognuno ha



Funzioni



Fu Max Cooper, negli anni '60, a scoprire l'esistenza di due tipi di linfociti e le funzioni che ciascuno ha. Cooper ha osservato che matura differenziati. I linfociti B riconoscono determinati tipi di germi, sono incaricati di difenderci dalla loro particolare minaccia, rendendo specifiche proteine ​​e anticorpi e formando antitossine per ciascuno di essi.



Quindi queste cellule si moltiplicano per coprire un campo più grande e quindi essere in grado di affrontare quel problema. Impossibile inserire le celle, le celle B non possono avvicinarsi e danneggiare le celle bersaglio. Sono stati anche addestrati a differenziare le proteine ​​nocive dagli altri.



- Produce anticorpi per affrontare l'attacco di molecole sconosciute, o antigeni, trovati in microrganismi. Per i linfociti B per individuare queste molecole dannose, deve essere esposto a loro, con la conseguente attivazione. Dopo l'attivazione, compaiono le cellule immunitarie, che evolvono e fanno ciò che è necessario per debellare l'antigene.



Ci vuole tempo per combattere il corpo infettivo. Devono essere prodotti anticorpi sufficienti per attaccare l'area danneggiata. Nei processi successivi il tempo sarà ridotto, perché le cellule si allenano e progrediscono. Nel caso di ri-esposizione a molecole tossiche, le ricordano, poiché sono stimolate dalle cellule T e diventano cellule di memoria, e agiscono.



Quando agiscono di nuovo, la risposta viene ripetuta, motivo per cui si chiama risposta immunitaria secondaria. Se, per esempio, un virus attacca di nuovo il nostro organismo, e lo ha già fatto prima, può svolgere il compito di eliminarlo più facilmente e rapidamente rispetto al passato. Questo mostra lo scopo del vaccino.



los linfocitos b pueden generar sustancias que logren frenar la inflamación I linfociti B possono generare sostanze che possono fermare l'infiammazione



- Catturare l'elemento che invade l'organismo e mostra antigeni che riconoscono altre cellule immunitarie.



- B i linfociti possono generare sostanze che possono arrestare l'infiammazione che si verifica dopo una reazione infettiva. Con questa funzione è possibile bloccare eventuali danni all'organismo.



Dobbiamo ricordare l'importanza di prendersi cura della nostra salute e del nostro sistema immunitario e mantenere adeguati valori delle cellule del sangue, con questo i linfociti possono raggiungere la loro missione. Dobbiamo esercitare, seguire una dieta adeguata e non trascurare i controlli o le analisi mediche.



Come abbiamo visto, l'assenza di linfociti ci lascia impotenti di fronte a problemi nel nostro sistema immunitario, perché è la loro missione di difendere e regolare l'organismo. Anche la carenza di vitamina D e globuli bianchi colpisce il tempo di patologie autoimmuni e infettive. La vitamina D è correlata allo sviluppo dei linfociti intraepiteliali.

Ci sono persone che mostrano un disturbo passivo di personalità aggressiva, è necessario identificarle per affrontarle. Il disordine pass...

Cos&#39;è il disturbo passivo di personalità aggressivo

Ci sono persone che mostrano un disturbo passivo di personalità aggressiva, è necessario identificarle per affrontarle.



Il disordine passivo aggressivo è un tipo di disturbo di personalità. Ci sono 10 disturbi all'interno di questo gruppo nel DMS-IV-R (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali proposto dall'American Psychiatric Association, APA) sebbene il DSM non lo includesse tra i 10 principali che esistono, se non che ha creato una categoria separata insieme al disturbo depressivo della personalità, così che nelle revisioni future potrebbe essere incluso insieme agli altri che sono "ufficiali". Anche così, che sia o meno un disturbo di personalità (alla fine non è il più importante), ci sono persone che tendono ad essere in questo modo e può essere utile imparare a identificarli con l'obiettivo di imparare ad affrontarli nella nostra vita di tutti i giorni. Pertanto, senza discutere se è davvero un disturbo di personalità o non vedremo come possiamo riconoscere le persone che si comportano in questo modo.



Caratteristiche del passivo aggressivo



È una forma di comportamento caratterizzata da comportamenti di opposizione e passività per le esigenze degli altri. Di solito appare all'inizio dell'età adulta e viene alla luce praticamente in tutte le aree della vita di una persona (sociale, lavorativa, familiare...). Non può essere spiegato a causa di altri disturbi come la depressione o la ciclotimia.



las personas se acostumbran a comportarse de forma desafiante con los demás Le persone si abituano a comportarsi in modo provocatorio con gli altri



1- Resistenza passiva alle prestazioni sociali o lavorative



Le persone si abituano a comportarsi in modo provocatorio con gli altri, specialmente nella sfera sociale e lavorativa, rompendo le aspettative che gli altri hanno su di loro. Questo atteggiamento si riflette con posticipazioni continue del lavoro, incuria, inefficienza intenzionale... quando i loro capi chiedono qualcosa. Spesso possono anche infastidire gli altri intenzionalmente. Ad esempio, un dipendente doveva aver scritto un rapporto che non gli dava il tempo di finire e incolpava un altro partner senza motivo.



2- sentimenti di incomprensione



Queste persone sentono che nessuno li capisce o li disprezzano, in modo da sono costantemente lamentano del resto, mai colpa vostro, tutto il male che accade a voi è per gli altri e hanno avuto molta sfortuna nella sua vita. D'altra parte, sono scontroso e invidioso dei loro colleghi che hanno successo o andare d'accordo con le teste di persone.



3- Possibilità di discussioni



si arrabbiano con gli altri facilmente, soprattutto nei luoghi di lavoro. Puoi rispondere in due modi diversi ai tuoi capi, o affrontandoli apertamente o scusandoti mille volte per l'errore commesso e mantenendo il rancore, perché in fondo non credono che sia colpa loro, se non di altri che li trattano ingiustamente.



4- Persone con facce doppie. Le passività aggressive mostrano una dualità. A volte possono essere sottomessi, passivi e dolci. Tuttavia, nel profondo c'è aggressività e odio verso gli altri, cercano di nasconderlo finché non c'è un momento in cui possono esplodere: questo porta a fraintendimenti da parte di altri e finiscono per arrabbiarsi con quella persona.



5- Sono dipendenti dagli altri



Anche se il passivo aggressivo vuole che gli altri lo vedano come una persona forte e indipendente, in realtà non lo è, è molto dipendente dagli altri. Cerca di proteggere sempre le apparenze ma in situazioni estreme finisci per perderle. In Relazioni di lavoro non trovano una via di mezzo tra il confronto diretto e la presentazione, è impossibile comportarsi assertivo, in modo che possano essere visualizzate testardo, incompetente e fastidioso. Quando il suo "avversario" arrabbiato dare l'immagine di offesa e perplessa, come se avessero dimenticato la questione.


aggressivo

6 Natos boicottaggio



Il passivo a loro non piace altri presi lontano da loro "indipendenza" (anche se profonda terriblmente sono dipendenti dagli altri). Pertanto, come parte della loro strategia comportamentale di essere "indipendenti" portano il contrario, ma senza riconoscerlo, possono attaccare da dietro per ridurre il disagio e l'ansia che mantengono in silenzio quando non vogliono fare qualcosa. . Per esempio, la coppia può dirti che vogliono comprare un particolare modello televisivo per la casa, il passivo aggressivo non ama quell'idea e la interpreta come un modo per togliere autorità, potere decisionale. Poiché non ha la forza di affrontare il problema in modo assertivo, accetta e accetta silenziosamente, alla fine acquista il modello che vuole e dice al suo partner che il modello che desidera è esausto.



7- Repentance



Queste persone possono sentirsi dispiaciute a volte per il loro comportamento, lo riconoscono e chiedono perdono, ma alla lunga finiscono per fare lo stesso e di nuovo. Raramente sono in grado di riconoscere che hanno commesso un errore.



8- Inviano continuamente suggerimenti. Collaboratori, amici o familiari hanno bisogno di un dizionario per sapere cosa vogliono dire con i loro commenti. Devono essere "indovinati" se qualcosa è sembrato sbagliato, se sono arrabbiati.... Quando loro non discutono apertamente rilasciano la loro ansia lanciando suggerimenti che le altre persone capiscono a metà, in modo che possano sentirsi offesi. Se chiedono spiegazioni il passivo aggressivo viene confuso dicendo che l'altro è il paranoico.



si este tipo de comportamiento aparece aislado decimos que es un trastorno de la personalidad Se questo tipo di comportamento appare isolato, diciamo che è un disturbo di personalità



9- Possono diventare molto bugiardi



Non tutti sono così, ma alcuni mentono per proteggersi. Evadono le risposte dirette e cercano di distogliere l'argomento quando la conversazione non le soddisfa o le interessa. Esagerano anche le cose che accadono a loro per dare pietà agli altri, per dare l'immagine che è il bene della storia.



10- Potrebbero esserci altri disturbi associati



Se questo tipo di comportamento sembra isolato, diciamo che si tratta di un disturbo di personalità, tuttavia potrebbe apparire come parte di altri disturbi più ampi. Ad esempio, nel disturbo borderline di personalità, paranoico, dipendente, antisociale, ecc. Ecco perché a volte è difficile discernere tra un disturbo in sé o come parte di un altro. È anche molto normale trovare comportamenti di questo stile in persone che non hanno un disturbo di personalità, nel nostro giorno. Alcuni contesti autoritari danno luogo a questo tipo di comportamento più frequentemente, ad esempio in prigione, nell'esercito, ecc. Diventerà un disordine solo quando la persona mantiene questo modello di comportamento in modo inflessibile e coerente.

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La menopausa nelle donne non solo suppone la fine della loro capacità riproduttiva, ma porta anche una serie di cambiamenti biologici come conseguenza della riduzione di i livelli di ormoni naturali, chiamati estrogeni e progesterone, che si verificano nel corpo femminile durante e dopo la menopausa. Questo basso livello di ormoni durante il climaterio può causare un'improvvisa sensazione di calore (arrossamento), secchezza nel tessuto vaginale e fragilità ossea. Per alleviare questi problemi, alcune donne optano per la terapia ormonale sostitutiva.



Una terapia ormonale sostitutiva che i medici possono consigliare per alleviare i sintomi più comuni. Come altri farmaci, presenta rischi e benefici e non è appropriato in tutti i casi di menopausa.



Se soffri di uno dei tuoi sintomi fastidiosi o la tua menopausa si avvicina e sei preoccupato su come affrontare i cambiamenti che porta, ti diamo una visione più ampia della terapia ormonale sostitutiva, nel caso tu possa trarne beneficio.



la terapia hormonal de reemplazo se utiliza especialmente en casos de menopausia percoz Terapia ormonale sostitutiva viene utilizzata nei casi di percoz menopausa



Qual è la terapia ormonale sostitutiva?



menopausa è una fase della vita delle donne, in cui i loro ovaie smettono di ovulazione e la produzione di ormoni femminili, estrogeni e progesterone, in modo che le donne smettono di avere cicli mestruali il resto della tua vita. Durante i mesi o anni culmina con menopausa naturale, mestruazioni possono essere ancora meno frequenti e irregolari.



In generale, i sintomi della menopausa sono legati ad un basso livello di estrogeni. È possibile che alcune donne non abbiano alcun sintomo, ma la maggior parte presenterà alcune di queste: vampate di calore e sudorazioni notturne, secchezza e assottigliamento dei tessuti vaginali, problemi di sonno, stanchezza, sbalzi d'umore, nonché assottigliamento delle ossa, tra altri.



Per attenuare o contrastare questi sintomi associati, emerge la terapia ormonale sostitutiva. Questo trattamento è noto anche come terapia ormonale sostitutiva, terapia ormonale postmenopausale o ormoni dopo la menopausa. Consiste nel sostituire il deficit ormonale che si verifica durante la menopausa, con lo scopo di trattare o ridurre i sintomi da esso causati, e sempre alla ricerca di dosi che non causino effetti collaterali e che siano confortevoli per la donna.



La terapia ormonale sostitutiva funziona sostituendo gli ormoni che il corpo non produce più. Questa terapia di solito comporta il trattamento con estrogeni da solo, una combinazione di estrogeni e progesterone, o estrogeni e progestinici, che è un ormone sintetico con effetti simili a quelli del progesterone. Gli ormoni usati sono sintetici, o la stessa cosa, creati in un laboratorio, e quindi non sono prodotti dal corpo, ma una volta che sono dentro agiscono come se fossero ormoni naturali



Quando dovrebbe essere usato e chi non dovrebbe ricevere la terapia ormonale?



Questo trattamento è particolarmente indicato nelle donne che soffrono di menopausa precoce naturale. Sono donne che iniziano a sperimentare sintomi comuni della menopausa prima dei 40-45 anni. In questi casi in cui l'apparenza della sintomatologia non è dovuta a nessuna causa medica, è considerata naturale. Tuttavia, la menopausa precoce può verificarsi anche a causa di cause chirurgiche, nelle donne sottoposte a isterectomia (rimozione per via operatoria dell'utero). Queste donne ricorrono frequentemente a questa terapia frequentemente, perché quando i sintomi della menopausa iniziano in età precoce sono spesso più forti e le donne che ne soffrono hanno un climaterio più difficile, con maggiori conseguenze per la loro salute. In ogni caso, ogni donna con sintomi della menopausa può accedere a questa terapia.



Al contrario, ci sono donne che non dovrebbero essere trattate con ormoni, in quanto il loro uso sarebbe più dannoso che benefico. Le donne che pensano di essere in stato di gravidanza, hanno problemi di sanguinamento vaginale o hanno avuto alcuni tipi di cancro (come cancro al seno e cancro uterino). Né le donne che hanno subito un ictus o un attacco di cuore, soffrono di malattie del fegato o coaguli di sangue.



el tratamiento se puede administrar en pastillas, inyecciones, etc. Il trattamento può essere somministrato in pillole, iniezioni, ecc.



Quale tipo di ormoni vengono usati per il trattamento?



Gli ormoni utilizzati nella terapia della menopausa provengono da diverse piante e animali o possono essere fabbricati in laboratorio. In ogni caso, sono sintetici. Ci sono alcuni farmaci che sostengono di essere "ormoni naturali", uguali a quelli prodotti dal corpo umano, la struttura chimica di questi ormoni è simile, anche se non è identica. Con loro si intende fornire un deficit di ormoni umani, e una volta all'interno della donna, svolgono le stesse funzioni, ma saranno sempre farmaci.



Gli ormoni comunemente prescritti sono estrogeni e progesterone. L'estrogeno riduce la sensazione di calore nella parte superiore del corpo (vampate di calore) e sintomi vaginali (prurito prurito, bruciore e secchezza), ma non allevia altri sintomi della menopausa come il nervosismo o la depressione. L'estrogeno impedisce anche la perdita di massa ossea nelle ossa (osteoporosi) nelle donne in menopausa.



Il progesterone viene aggiunto agli estrogeni nella terapia ormonale sostitutiva per ridurre il rischio di cancro uterino nelle donne che hanno ancora l'utero. Pertanto, questi due ormoni sono spesso usati insieme. Parliamo allora di terapia ormonale combinata, ma alcune donne ricevono solo estrogeni, terapia con estrogeni. È importante conoscere gli ormoni che vengono presi in considerazione quando si valutano i rischi.



Come vengono gestiti gli ormoni?



I farmaci possono essere trovati sotto forma di:



- Pillole: gli ormoni che vengono somministrati in questo modo entrano nel flusso sanguigno e circolano in tutto il corpo. Questi ormoni possono essere assunti sotto forma di pillole, di solito una volta al giorno. Per ricordare di prendere il farmaco, è consigliabile prenderlo alla stessa ora ogni giorno. Non smettere di prendere il farmaco senza prima consultare un medico.



- Patches: attraverso di loro gli ormoni vengono assorbiti attraverso la pelle. Questo è il modo migliore per la somministrazione di estradiolo poiché non produce effetti collaterali sul fegato associati alla somministrazione orale. L'unico inconveniente è che può causare irritazioni alla pelle nel luogo in cui vengono messi.



- Iniezioni: alcune forme di estrogeno e progesterone possono essere somministrate mediante iniezione (per via intramuscolare o sottocutanea), ma spesso non vengono utilizzate per trattare i sintomi della menopausa.



- Anello vaginale: il l'anello vaginale amministra una dose di estrogeni importante per tutto il corpo. L'anello amministra una dose molto più grande della somministrazione nelle creme.



- Unguenti: questo metodo è considerato somministrazione topica, cioè gli ormoni sono collocati in o vicino al luogo che richiede il trattamento. Gli estrogeni topici vengono utilizzati principalmente nella zona vaginale per alleviare la secchezza o il diradamento dei tessuti. Questi problemi spesso migliorano con dosi molto piccole di estrogeni che vengono posizionate all'interno della vagina sotto forma di creme.



Quali sono le precauzioni speciali che dovrei prendere se prendo gli ormoni?



Prima di iniziare la terapia ormonale sostitutiva il medico dovrebbe sapere:



- Se la donna è allergica ad alcuni farmaci.



- Quali altri farmaci, con o senza prescrizione, di solito prendono.



- Conoscere la storia medica, soprattutto se il paziente soffre o ha sofferto di epilessia, depressione, emicrania, malattie del fegato, cuore, asma o ha subito un'isterectomia.



- Se fumi, il fumo può aumentare il rischio di gravi effetti collaterali come coaguli di sangue e ictus e può ridurre l'efficacia della terapia.



Dopo aver trattato tutti Questi problemi con il medico, la donna sarà sottoposta ad un esame fisico completo, che include la presa della pressione sanguigna, l'esame del seno e del bacino e una citologia. Questo test completo viene ripetuto almeno una volta l'anno, a patto che il trattamento. Inoltre, ogni 3 a 6 mesi, il vostro ginecologo esamineranno il vostro caso e decidere se è necessario regolare la dose di ormoni che sta assumendo.



la terapai de reemplazo alivia los síntomas de la menopausia cuando son fuertes La sostituzione terapai allevia i sintomi della menopausa quando sono forte



è consigliabile che ogni donna in considerazione l'uso della terapia ormonale parlare con il medico e segnalare i rischi ei benefici così come la cura di follow-up necessaria se si utilizza questa terapia. Tenendo conto di queste informazioni, la donna e il suo medico devono decidere quali ormoni sono o non sono necessari durante un certo periodo di tempo per alleviare i sintomi climaterici. Poiché i cambiamenti della menopausa diventano più attenuati, la maggior parte dei sintomi iniziano a svanire e la dose diminuisce fino al ritiro definitivo.



Quali sono i benefici e gli effetti collaterali?



Terapia ormonale sostitutiva per aiutare una donna a superare i regali climaterici difficili, come qualsiasi trattamento medico, non solo benefici ma anche conseguenze, sotto forma di effetti collaterali più o meno gravi, entrambi a breve termine.



Sul lato positivo, la terapia ormonale può aiutare ad alleviare vampate di calore, sudorazioni notturne, secchezza vaginale o dispareunia (dolore associato all'attività sessuale). Gli ormoni possono ridurre la probabilità che le ossa si indeboliscano e si fratturino facilmente (osteoporosi). Tuttavia, in alcune donne, il trattamento con ormoni può aumentare la possibilità di avere coaguli di sangue, infarti, ictus, cancro al seno e malattia della colecisti. Per una donna con un utero, l'estrogeno aumenta la possibilità di ottenere il cancro dell'endometrio (cancro nel tessuto che copre l'utero). L'uso combinato di estrogeni con progesterone riduce tale rischio.



I rischi ei benefici dei prodotti ormonali usati per la menopausa possono essere gli stessi, sebbene siano somministrati sotto forma di pillole, cerotti, creme vaginali, unguenti a forma di gel, anelli vaginali.

Quando pensiamo al calcio, il latte e i suoi derivati ​​vengono in mente. Sarai sorpreso di sapere che non sono gli unici. Il calcio è ne...

4 gruppi di alimenti ricchi di calcio

Quando pensiamo al calcio, il latte e i suoi derivati ​​vengono in mente. Sarai sorpreso di sapere che non sono gli unici.



Il calcio è necessario perché la forza delle nostre ossa sia conosciuta in tutto il mondo, ma la verità è che non è l'unica qualità o beneficio che questo minerale ha per il nostro organismo. . Il calcio non interviene solo nelle ossa forti, ma anche nel mantenimento e nella struttura del nostro corpo e nella buona salute dentale, qualcosa che è così importante da quando siamo piccoli.



Allo stesso modo, un'altra delle funzioni che il calcio ha nel nostro corpo è dare forza ai nostri muscoli e nervi che trasmettono messaggi al cervello e ad altre parti del nostro corpo, oltre ad aiutare il sangue circola correttamente attraverso i vasi sanguigni. Per questo motivo, avere una dieta ricca di calcio è di vitale importanza.



espinacas en ensalada Cavoli, cipolle e spinaci hanno una grande quantità di calcio.



Ma in molte occasioni non ci fermiamo a pensare a tutti quegli alimenti che sono nel nostro giorno, o che possiamo incorporare a loro, che hanno calcio e che non sono latticini o derivati. Pertanto, oggi da Bekia vogliamo parlare di alcuni alimenti che hanno un alto contenuto di calcio tra i suoi componenti, e quindi, dovremmo cercare di incorporarlo nella nostra dieta se non lo avessimo già fatto.



1. Latte, yogurt e formaggi



Sono indubbiamente la principale fonte di calcio per molti di noi. Ma non tutte le persone possono qualificarsi per questi alimenti per gusto o intolleranza, quindi possono sostituire altre bevande come il latte di soia o il riso anche molto ricco di calcio.



2. Spinaci, cavoli e cipolle



Si è sempre creduto che i latticini fossero gli unici alimenti in grado di fornire il calcio necessario alla nostra dieta, ma la verità è che alcune verdure come gli spinaci, i cavoli o le cipolle hanno anche una quantità significativa di calcio tra i suoi componenti.



Tuttavia, il fatto che abbia un alto indice di calcio non significa che siano gli alimenti più raccomandati nella nostra dieta. Un esempio di quelli citati è lo spinacio perché nonostante il suo alto indice di calcio, ha anche ossalati, che impediscono che questo importante minerale venga digerito correttamente.



almendras Le mandorle, oltre a uno spuntino sano, sono un'ottima fonte di calcio.



3. Mandorle, nocciole e nocciole



Nel mondo della frutta a guscio possiamo trovare molti buoni esempi di alimenti ricchi di calcio. Alcuni di essi sono mandorle, noci o nocciole, utilizzati anche come preparazione di bevande per intolleranti al lattosio.



Da parte sua, all'interno di questo gruppo di alimenti come i dadi possono essere trovati anche con cibi con un indice molto basso, come ad esempio castagne o fichi secchi.



4. Acciughe, sardine e salmone



Pesce e frutti di mare, come i latticini, sono anche una fonte primaria di calcio, ma anche molti altri componenti essenziali in una dieta sana. Buoni esempi di questi alimenti con acciughe o sardine, che oltre ad avere proteine, Omega3 e vitamine B12, hanno un alto indice di calcio.



Il salmone è un altro il cibo che dovremmo avere nella nostra dieta, poiché è la fonte di molti componenti e minerali, come fosforo.

L'endocardite è una malattia cardiologica che colpisce l'endocardio del cuore. L'endocardio è la parte interna del cuore, vuoi s...

Cos&#39;è un&#39;endocardite

L'endocardite è una malattia cardiologica che colpisce l'endocardio del cuore. L'endocardio è la parte interna del cuore, vuoi saperne di più?



Cos'è un'endocardite



L'endocardite è una malattia cardiologica che colpisce l'endocardio del cuore. L'endocardio è la parte interna del cuore, dove si trovano le valvole cardiache, che collaborano nel pompare il sangue dal cuore al resto del corpo permettendo al sangue di fluire nella direzione corretta. L'endocardite è l'infezione delle valvole cardiache e di altre aree dell'endocardio. Sebbene l'infezione sia localizzata, altri organi potrebbero essere interessati. Le persone con una precedente cardiopatia sono più predisposte a soffrire di endocardite, ed è tre volte più comune negli uomini rispetto alle donne. Tuttavia, non fa distinzione tra razze, né paesi. E può apparire a qualsiasi età, anche se non è comune nei bambini.



Questa è una grave infezione cardiaca, che può essere fatale anche con il trattamento. Oggi, i progressi della medicina nel campo dell'imaging cardiaco hanno migliorato la prognosi di questa malattia, in quanto consentono una diagnosi precoce, aumentando così le probabilità di guarigione e diminuire le complicanze della malattia.



la endocarditis consiste en la inflamación del endocardio endocardite è l'infiammazione dell'endocardio



Che cosa è l'endocardite e perché si verifica?



comporta l'infiammazione endocardio, tessuti interni delle valvole cardiache e cavità. È causate da microrganismi infettivi, solitamente batteri, in particolare streptococchi e stafilococchi, che entrano cuore attraverso la circolazione e regolano in queste strutture, là crescere e si accumulano formando vegetazione. Può anche essere causato da un virus o un fungo. Gli agenti infettivi nel sangue principalmente per via orale, la pelle e le vie respiratorie.


vegetazioni

crescita sul cuore, così come la risposta immunitaria del nostro organismo, può alterare la funzione della valvola o trigger che particelle vegetazioni o coagulo di distacco e raggiungere altri organi attraverso la il sangue.



Le differenze sono due tipi di endocardite. L'acuta, quando il germe causativo è così aggressivo che la malattia si evolve in giorni. E l'infezione subacuta non è così forte e la malattia prende per sviluppare settimane, addirittura mesi.



L'endocardite può apparire in qualsiasi popolo, ma hanno le persone più predisposti con una storia di malattia cardiaca, le persone che hanno difetti cardiaci congeniti, anomalie nella circolazione cardiaca, cardiopatia congenita, malattie valvolari o sono gestiti protesi valvolari artificiali. Alcune procedure mediche hanno rischi tra il verificarsi di endocardite. Si distinguono tra loro: estrazioni orali, impianto di cateteri venosi centrali e procedure delle vie respiratorie, gastrointestinali e genitourinario. A causa di questo rischio, prima e / o dopo aver subito procedure di questo tipo, la persona viene sottoposta a trattamento antibiotico in modo profilattico. I tossicodipendenti da iniezione sono anche una popolazione a rischio.



La febbre elevata e mantenuta è il primo segnale di pericolo



I sintomi variano a seconda dell'organismo causale e la valvola interessata. A seconda del tipo di endocardite i sintomi appariranno più bruscamente, nella forma acuta, o più lentamente, se è subacuto. .



Sintomi nella maggior parte dei casi i casi sono diffusi e non specifici. La febbre alta e continua spicca, sopra i 38ºC. È accompagnato da brividi, sudorazione notturna, malessere, diminuzione dell'appetito, stanchezza, debolezza muscolare e disagio. Nel corso del tempo si produce la distruzione della valvola su cui si trova l'infezione. In tal modo, i mormorii apparizione o aritmie cardiache.



Nelle forme subacute appaiono lesioni più specifici come lesioni a forma di scheggiano sotto l'unghia, macchie rossastre pelle chiamato lesioni Janeway e sanguinamento posto sulla retina, conosciuta come macchie Roth.



el ecocardiograma es una prueba esencial para diagnosticar la endocarditis L'ecocardiografia è un test fondamentale per diagnosticare endocardite



L'ecocardiografia e le culture del sangue, esami indispensabili per la diagnosi



La prima cosa che fa il sospetto di un'endocardite febbre è mantenuta senza si trova al centro di infezione. Se anche soffi o altri sintomi cardiaci sono associati, o la persona cade in gruppi di rischio, il medico inizierà ad applicare i test necessari per la diagnosi. I principali test diagnostici sono culture di sangue e l'ecocardiografia. Lo scopo di entrambi è di dimostrare la presenza di microrganismi infettivi nel cuore e rilevare le vegetazioni.



Hemocultures, consiste in una prova del sangue che viene coltivato in laboratorio in determinate condizioni, in modo che se un microrganismo nel sangue crescere. Con questo metodo, determinare non solo la presenza nel sangue dell'agente infettivo, ma quel ragazzo è, per scegliere il miglior trattamento per combatterlo.



per visualizzare la presenza di vegetazioni viene utilizzato l'ecocardiogramma. Allo stesso modo degli ultrasuoni delle donne incinte, si ottengono immagini dell'interno del cuore.



Trattamento



L'endocardite è una malattia che in alcuni casi può essere fatale, nonostante il trattamento. Oggi più della metà è curata senza sequele. La prognosi dipenderà da molteplici fattori come il tipo di microrganismo che causa la malattia, la dimensione delle vegetazioni, l'età del paziente, il modo in cui viene colpito il cuore, lo stadio in cui si trova l'endocardite o se la persona ha altre malattie cardiache.



Il trattamento cerca di eliminare il microrganismo responsabile dell'infezione, poiché nella maggior parte dei casi si tratta di un batterio, saranno utilizzati per combattere gli antibiotici per via endovenosa. Finché non verrà identificato il tipo esatto di batteri, invocheremo antibiotici ad ampio spettro. Una volta isolato il batterio in laboratorio, verrà utilizzato l'antibiotico più appropriato in ciascun caso.



Anche le complicazioni dovute all'endocardite dovrebbero essere trattate, se ce ne sono. Nei casi più estremi è possibile ricorrere alla chirurgia cardiaca quando l'affetto della valvola è così grande che deve essere sostituito da una protesi.



Posso prevenire l'endocardite?



L'Associazione Americana di Cardiologia dice che non c'è modo di prevenire l'insorgenza dell'endocardite. Tuttavia, avverte che una maggiore vigilanza delle persone a rischio, oltre all'assunzione di un trattamento antibiotico preventivo prima di sottoporsi a procedure odontoiatriche o qualsiasi tipo di intervento chirurgico, riduce considerevolmente il rischio.

Un aneurisma è un problema nel vaso sanguigno del corpo che causa gonfiore, rigonfiamento o rigonfiamento che causa problemi, specialmente s...

Cos&#39;è un aneurisma

Un aneurisma è un problema nel vaso sanguigno del corpo che causa gonfiore, rigonfiamento o rigonfiamento che causa problemi, specialmente se trattati nel cervello, che possono essere pericolosi.



L'aneurisma, secondo l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), è un'anomalia in un vaso sanguigno nel corpo che lo fa gonfiare, sporgere o rigonfiarsi. Quando si tratta di un aneurisma cerebrale, è quando si verifica in uno dei vasi sanguigni del cervello, essendo molto pericoloso per la salute del paziente.



Non v'è alcun motivo specifico per determinare qual è il motivo che appare in realtà un aneurisma, i casi si verificano anche nei neonati, negli atleti o persone che si preoccupano molto circa la vostra salute. A volte, anche se non dimostrato scientificamente, aneurismi possono avere successo le lesioni che impediscono il flusso sanguigno e causare cattiva circolazione del sangue.



Inoltre, ci sono anche aree del corpo che sono più suscettibili a un aneurisma, anche se, come abbiamo detto prima, non esiste una causa specifica che determina il motivo, o a chi o dove potrebbe verificarsi. Alcune di queste aree sono dietro il ginocchio (qui è molto comune che il sangue non circoli bene, motivo per cui è l'area più comune nell'aspetto dei capelli ragni) nell'aorta (arteria che esce dal cuore), nel intestino e in un'arteria che lascia il braccio (quindi, che alcuni sintomi principali prima di un infarto cardiaco, è un disagio e dolore al braccio sinistro, più vicino all'organo vitale).



no hay causas específicas por las que se puede llegar a producir un aneurisma Non ci sono cause specifiche con cui può verificarsi un aneurisma



Sintomi di aneurisma nel cervello



Nella maggior parte dei casi, non ci sono sintomi specifici che determinano l'aspetto di un aneurisma nel cervello (o in qualsiasi altra parte del corpo), ma è vero che ci sono alcuni sintomi, comuni ad altre malattie, che possono determinare l'esistenza di un'anormalità. Una volta effettuate le prove pertinenti, viene determinato se si tratta di un aneurisma o di qualsiasi altra malattia. Alcuni di questi sintomi sono un forte dolore alla testa, perdita della vista, visione offuscata, occhi sfocati o stanchi, dolore alle orecchie (ronzio, perdita di suono o sensazione di qualcosa al suo interno), torcicollo.



Sebbene siano tipici dolori nella vita di qualsiasi persona, il loro livello di intensità del dolore è così alto che il paziente sa perfettamente che non è un dolore abituale, questo aiuta il paziente a il paziente va dal medico e il medico può eseguire i test rilevanti per rilevare l'aneurisma cerebrale.



Test medici



È molto importante prima determinare l'esistenza di un aneurisma e quindi determinare a che livello si tratta. Può essere lieve, può essere gonfio, gonfio ma non troppo danneggiato o, al contrario, l'aneurisma potrebbe essersi rotto, esploso o rotto e iniziato a sanguinare all'interno del cervello, causando effetti interni effetti collaterali fatali e danni ad altre parti del cervello in modo collaterale.



Per determinare lo stato del aneurisma, il medico specialista eseguirà una TAC (una radiografia si introducono a lei per, da immagini del cervello, per determinare dove si trova il aneurisma e il loro livello), ultrasuoni e angiografia (radiografia dei vasi sanguigni del corpo), esame del liquido cerebrospinale (perforando) o anche, semplicemente con l'occhio in cui può essere determinato aumento della pressione sanguigna o sanguinamento oculare interno



 una vez curado, el paciente debe de tener una serie de cuidados constantes Una volta curato, il paziente dovrebbe avere una serie di cure costanti



Trattamento dell'aneurisma cerebrale



Sebbene l'aneurisma nel cervello sia un disturbo che deve essere molto controllato dal medico specialista, il neurologo, (anche se è lieve, può peggiorare), in alcuni casi non richiede un trattamento o un intervento chirurgico specifico. Quando l'aneurisma è già avanzato o a rischio di breve durata, vengono eseguiti due trattamenti.



- La prima opzione chirurgica viene data se l'aneurisma ha causato una rottura e comporta l'apertura del cervello e l'inserimento di punti metallici nell'arteria che ha causato il problema.



- La seconda opzione, più comune, è meno doloroso e ha un postoperatorio più veloce, si tratta di riparare l'area interessata con una spirale, senza che sia un'operazione a cervello aperto. In alcuni casi, le persone che soffrono di aneurisma non possono essere operate (anziani, pazienti con altri disturbi, come malattie cardiache, pressione del sangue molto alta...) poiché il rimedio può essere peggiore della malattia. In questi casi, il medico specialista controllerà periodicamente le condizioni del paziente e preparerà un trattamento orale.



L'evoluzione dei trattamenti può essere molto varia, a seconda dello stato in cui si trovava l'aneurisma al momento dell'intervento chirurgico e dopo di esso. Nel peggiore dei casi, prima e dopo l'operazione, l'ospedalizzazione deve aver controllato le condizioni del paziente minuto per minuto, riposare a letto per evitare cattive posture o danni nell'area trattata, la cura dell'area operata e la pulizia del paziente. lo stesso per mezzo di un drenaggio interno, farmaci per il dolore e per una migliore evoluzione e farmaci per via endovenosa che accelerano il recupero della stessa.



Una volta che l'aneurisma è guarito, il paziente deve avere costante cura e vigilanza per il resto della sua vita, poiché di regola, sebbene l'aneurisma nel cervello sia guarito (alcuni sono fatali) la realtà è che di solito lasciano effetti collaterali come la paralisi in alcune zone del corpo, perdita di sensibilizzazione, possibili nuovi aneurismi, difficoltà motorie e / o cattiva circolazione causando a loro volta effetti collaterali, per questo specifico disturbo.



In ogni caso, i pazienti che soffrono di aneurisma, anche se devono prendere le precauzioni appropriate dopo il loro intervento chirurgico o trattamento, è importante sapere che possono condurre una normale vita quotidiana, a patto che non eccedere in cattive abitudini, come tabacco, alcol, cattiva alimentazione, stile di vita sedentario e mancanza di riposo e ore di sonno.



Prima di qualsiasi anomalia o malattia, è importante andare dal medico specialista, le malattie per la sua cura, è importante essere in grado di catturarle in tempo.