Sai cosa si verifica un trauma e perché? Scopri quali sono i loro effetti psicologici e come possono influire. In molte occasioni avremo ...

Cos'è un trauma e quali possono essere i suoi effetti psicologici?

Sai cosa si verifica un trauma e perché? Scopri quali sono i loro effetti psicologici e come possono influire.



In molte occasioni avremo sentito dire che quando una situazione si presenta difficile o sono molto paura di certe cose è a causa di un trauma. Tuttavia, a volte il termine è usato in modo non corretto, in quanto forse semplicemente paura per un altro motivo e la radice del problema non è in qualcosa di concreto come sarebbe un trauma.



Pertanto, è meglio sapere cos'è un trauma, perché può essere causato e quali effetti psicologici può avere sulla salute della persona che lo subisce, sapendo anche a chi dovremmo andare e come fare per superarlo.



 es importante que aquellos que sean conscientes de que tienen un trauma o que creen que puedan tenerlo acudan a un profesional de la salud lo antes posible. È importante che coloro che sono consapevoli di avere un trauma o credano di poterlo fare si rivolgono a un professionista della salute il prima possibile.



Che cos'è un trauma?



A causa di un incidente o una profonda crisi emotiva una persona può sviluppare un trauma attraverso questa esperienza. Si chiama trauma per il modo in cui quella persona che soffre di questo shock emotivo così difficile da ricordare costantemente quell'incidente o momento che lo rende non può continuare a sviluppare il loro normale giorno per giorno.



A volte la persona non è a conoscenza si ha questo senso di disagio circa l'esperienza vissuta e il trauma risiede nel tuo subconscio, essendo sospeso solo quando c'è una situazione, parola o tempo che provoca la persona ad avere tutti i sintomi di paura, disagio e panico prima di ricordare il fatto che ha causato tanta paura, il trauma in sé.



quali potrebbero essere gli effetti psicologici del trauma?



Se la persona che ha il trauma è consapevole che ci sono determinati fatti, parole o situazioni che causano disagio a causa di questa memoria di una precedente esperienza negativa, è probabile che Non posso condurre una vita normale. Ciò significa che puoi evitare di andare in determinati posti, interagire con certe persone o fare tutti quegli eventi che ti ricordano il momento in cui hai raccolto quel trauma.



Pertanto, è normale che coloro che hanno un trauma non abbiano grandi relazioni sociali, forse per paura di essere esposti a un altro momento difficile o qualcosa che ricordi loro quella situazione. Inoltre, a seconda dei livelli di ansia che la persona ha prima del trauma è probabile che soffra di insonnia, rendendolo incapace di dormire o riposare bene la notte, problemi con il cibo (mangiare troppo o troppo poco), difficoltà mantenere relazioni sociali rendendole capaci di cadere in una depressione dovuta alla solitudine e alla mancanza di comunicazione, così come a un carattere irritabile e instabile.



los efectos psicológicos causados por el trauma deben ser tratados por un psicólogo Gli effetti psicologici causati dal trauma devono essere trattati da uno psicologo



D'altra parte, coloro che hanno il trauma nel loro subconscio sono suscettibili di reagire da un Diversamente come abbiamo descritto negli effetti psicologici con coloro che ne sono consapevoli, ma forse non mettono in relazione la ragione delle loro azioni, dal momento che non conosceranno la radice del problema né saranno in grado di distinguere veramente ciò che ha causato questo trauma, anche senza sapere che hanno davvero un trauma.



Questo perché la mente umana a volte blocca questi eventi difficili vissuti da una persona, facendola continuare a vivere giorno dopo giorno cercando di evitare qualcosa che potrebbe causare molto danno. Tuttavia, è importante che coloro che sono consapevoli di avere un trauma o credano di poterlo fare andare da un professionista della salute il prima possibile.



Gli effetti psicologici causati dal trauma devono essere trattati da uno psicologo o da uno psichiatra, che può aiutare il malato a superarlo (con alcune o altre tecniche e con un periodo diverso per ogni persona) in modo che, a poco a poco, le persone colpite possano riprendere le loro vite e non dover evitare persone, luoghi o conversazioni per paura di subire alcuni o altri effetti psicologici menzionati a causa del trauma.