Salute

Scopri come scegliere i cibi alcalini corretti e quelli che puoi contribuire alla tua dieta da oggi. Se hai mai avuto il bruciore di stom...

Scopri come scegliere i cibi alcalini corretti e quelli che puoi contribuire alla tua dieta da oggi.



Se hai mai avuto il bruciore di stomaco, saprai che è piuttosto scomodo. Ti senti come l'acido dello stomaco si alza al petto e viene a sprecare la gola. Fortunatamente, una dieta alcalina può aiutare a ridurre il bruciore di stomaco e il reflusso acido. Una dieta alcalina agisce equilibrando i livelli di pH nel corpo. Ti aiuta anche a mantenere la densità muscolare e ossea.



La dieta della maggior parte delle persone oggi consiste nel consumo di alimenti acidi ricchi di proteine, che crea uno squilibrio tra acidità e alcalinità. Ci sono alcuni problemi quando si mangia troppo cibo: l'acido si accumula nelle urine o nel sangue, causando problemi di salute.



la dieta de la mayoría de personas actualmente consiste en consumir alimentos ácidos y ricos en proteínas La dieta della maggior parte delle persone consiste attualmente nel consumo di cibi ricchi di acidi e proteine ​​



Il pH del cibo, scegliere il migliore



Alcuni alimenti, come il mais, hanno un valore pH elevato ma non si trasformano in cattivi alimenti alcalini nel corpo. Gli alimenti di cui parleremo in seguito sono alimenti che hanno un valore pH elevato o potrebbero non avere un valore pH elevato, ma sono alimenti alcalini adatti per alcune diete.



I valori del pH variano da 0 a 14, dove 0 è altamente acido, 7 è neutro e 14 è altamente alcalino. Per aiutare a bilanciare i livelli di pH, controllare il bruciore di stomaco e ridurre il rischio di malattie debilitanti, è necessario conoscere gli alimenti alcalini e introdurli nella dieta. Ma ricorda che se hai intenzione di fare cambiamenti nella tua dieta, è molto importante che ti consultino prima con il tuo medico, ti dirà se gli alimenti che vuoi introdurre stanno andando bene o se è meglio che tu opti per gli altri.



Gli alimenti alcalini per la vostra dieta



Il tofu



Il tofu ha un pH di 7,2. Cagliata di soia fornisce anche una buona fonte di proteine ​​vegetali. È possibile aggiungere il tofu a tutti i tipi di piatti, tra cui fritture, curry e stufati.



Broccoli



Broccoli è un alimento molto ricco e combinati in piatti diversi Può avere un sapore squisito. Broccoli è ricca di fibre, vitamina C, potassio, vitamina B6 e A. In realtà, è abbastanza buona fonte di proteine ​​e pH può raggiungere 6,85.



Spinaci



Esistono molti modi per consumare gli spinaci e sono davvero un alimento completo e delizioso se cucinati correttamente. Gli spinaci hanno un valore pH fino a 6'8 ed è alto in fibra insolubile, che aiuta la digestione. Un singolo bicchiere pieno di spinaci ha un grammo di proteine ​​ed è pieno di vitamina K, vitamina A, vitamina C e ferro.



Barbabietola



Barbabietole, con il suo caratteristico colore granato, hanno un'alcalinità fino a 6 'e sono estremamente utili per la salute del tuo cervello. I ricercatori della Wake Forest University hanno scoperto che il succo di barbabietola migliora il flusso di sangue al cervello perché le barbabietole hanno una grande quantità di nitrato, che diventa nitrito. A sua volta, il nitrito apre i vasi sanguigni e migliora la circolazione sanguigna.



el brócoli es rico en fibra, vitamina c, potasio, b6 y vitamina a I broccoli sono ricchi di fibre, vitamina C, potassio, vitamina B6 e vitamina A



Cavoletti di Bruxelles



I cavoletti di Bruxelles hanno un valore di pH fino a 6'3 e sono ricchi di sostanze fitochimiche come gli isotiocianati. Gli isotiocianati possono sopprimere la crescita del tumore e la produzione di ormoni.



Quinoa



Chi non conosce la quinoa? La quinoa è una grande fonte di proteine, poiché è una proteina completa. È anche ideale per bilanciare la tua alcalinità. La maggior parte delle fonti di proteine ​​della carne sono acide. Insieme all'equilibrio degli altri alimenti discussi in questo elenco, la quinoa potrebbe sostituire la carne nella tua dieta.



Se ti rendi conto che questi alimenti sono l'ideale per chiunque, sia che siano vegani, vegetariani o meno. Sai già come sarà la tua dieta da adesso?

Se si vive con una persona con disturbo ossessivo compulsivo (OCD), è importante capire che cosa questo disturbo per capirlo e non perdetevi...

Se si vive con una persona con disturbo ossessivo compulsivo (OCD), è importante capire che cosa questo disturbo per capirlo e non perdetevi questi suggerimenti.



disturbo ossessivo compulsivo (OCD) soffre 1 su 100 persone quindi è abbastanza probabile che per tutta la vita incontrerai una persona affetta da DOC. Questa condizione è visto come una necessità della struttura d'estremità, sistema, delle regole e routine, una costante di affinità per la pulizia e tutto è sempre ben ordinata. L'ossessione della perfezione è quotidiana. Pensano che nessuno possa eseguire i compiti per loro.



l toc no se puede prevenir, ni tampoco 'curar' l TOC non può essere prevenuto, né può 'heal'



TOC non può essere prevenuto, né "curare" poiché una persona con DOC OCD probabilmente lo avrà, per tutta la vita, anche se con un trattamento adeguato i sintomi possono essere migliorati. Ma è necessario che le persone che vivono con queste persone sappiano come dovrebbero far fronte a queste situazioni.



Avere una persona cara con OCD può essere difficile per la famiglia, quindi è necessario capire cosa è per comprenderlo, accettarlo e trovare un modo per essere in grado di vivere insieme in armonia.



Non si tratta solo di perfezione



Le persone con disturbo ossessivo compulsivo non si preoccupano di essere perfette, questo non è il motivo delle loro abitudini o compulsioni. Semplicemente sentono che le routine e l'ordine calmano la loro ansia, non è necessario che tutto sia perfetto. Hanno il loro senso della perfezione.



Abitudini igieniche



La maggior parte delle persone con DOC ha abitudini di igiene estrema a causa della necessità di pulizia e di voler evitare i germi. È meglio sapere quando vivere con una persona affetta da DOC, poiché, ad esempio, è necessario mantenere sempre un bagno pulito e ordinato.



Assegnazione delle attività



Molte persone con TOC pensano che gli altri non possano eseguire i compiti come fanno loro o vogliono che siano eseguiti e sovraccarichi, fino al punto di esaurirsi. Avendo questa difficoltà di fidarsi degli altri a fare i compiti come loro, può essere difficile coesistere e lavorare con persone con questo disturbo. Quando si vive con una persona affetta da DOC, è estremamente importante creare una tabella di attività per condividere le faccende domestiche e, soprattutto, che la persona con disturbo ossessivo compulsivo può ridurre il tempo dedicato alla pulizia.



Imparare a vivere situazioni senza struttura



È importante che un professionista guidi la persona con OCD a imparare a vivere in situazioni senza ordine o struttura. Questo all'inizio può essere molto difficile per loro. Per queste persone le routine e rituali farli sentire al sicuro e che hanno tutto sotto controllo senza farli sentire grande insicurezza e anche la paura in situazioni che non possono controllare. Anche se all'inizio potrebbe essere difficile per loro, aiuterà a eliminare il vero problema per fermare i sintomi.



las persoans con toc casi siempre son muy autodisciplinarias Le persoans con OCD sono spesso molto di autoregolamentazione



Troppo auto-disciplina



Le persoans con OCD sono spesso molto di autoregolamentazione. La disciplina è molto importante per loro e se qualcosa esce dalla loro struttura mentale diventano sbilanciati e li fanno sentire male e frustrati con l'ambiente.



Se vivi con una persona con disturbo ossessivo compulsivo è probabile che se non sapessi cosa E 'stato, ti sei chiesto sempre più volte perché quella persona ha fatto tutto ciò che ha fatto. Molte volte una persona con disturbo ossessivo compulsivo non sa di avere un disturbo ossessivo compulsivo o perché fa tutto ciò che fa, semplicemente ha bisogno di farlo perché porta sollievo e benessere al momento. È importante segnalare e comprendere questo disturbo al fine di comprendere, accettare e aiutare una persona con DOC. Una volta che inizi a cercare i giusti cambiamenti, progressivamente puoi vedere i risultati e, soprattutto, puoi iniziare a vivere in armonia.

Se dopo aver consumato un frutto di questo gruppo ha iniziato a notare labbra prurito o macchie rosse sulla pelle, dobbiamo andare subito da...

Se dopo aver consumato un frutto di questo gruppo ha iniziato a notare labbra prurito o macchie rosse sulla pelle, dobbiamo andare subito dal medico.



Attualmente meglio che conoscere i tipi di allergie che si può avere una persona. Tra i più comuni sono le allergie alimentari, vale a dire quelli che sono causati dopo che la persona ha mangiato o entrare in contatto con quel cibo. I più popolari sono il frutto, pesce o frutta secca.



Tuttavia, ci sono molte altre allergie che colpiscono una famigerata quantità di popolazione sebbene non rappresentative da evidenziare ( solo l'1% della popolazione mondiale è affetto da questa allergia) . Una di queste è l'allergia agli agrumi (come l'arancia o il limone, ricchi di vitamina C), che possono essere molto lievi o fatali per la persona colpita.



In Bekia ti diciamo che cos'è l'allergia agli agrumi, quali sono i suoi sintomi, come rimediarli e quale dieta sostitutiva di questi alimenti possiamo seguire.



Qual è l'allergia agli agrumi



considerare tutti quegli agrumi provenienti da alcuni alberi e contenente la vitamina C e l'acido citrico. Questo acido è ciò che li rende così caratteristici e speciali.



agrumi sono frutti che solitamente hanno una pelle spessa commestibile e una polpa che può essere separato in segmenti, indipendentemente dalle dimensioni.



All'interno agrumi sono arancia, mandarino, il pompelmo, il limone, il lime, ecc.



Questo cibo ha molti poteri curativi oltre alla prevenzione delle malattie, a causa della grande quantità di vitamina C che contengono. Sono anche antiossidanti e diuretici, così molti medici li raccomandano.



Tuttavia, quelli allergici agli agrumi non possono mangiare questi alimenti, poiché è proprio l'acido agrumi, comune in tutto questo tipo di frutta, che causa loro la reazione allergica.



Sintomi di allergia e trattamento con agrumi



Dopo aver consumato agrumi (ad esempio arancia o limone, per esempio) la persona allergica può subire una reazione. Nei casi più lievi, i sintomi possono comparire pochi minuti dopo aver consumato il frutto, come prurito e macchie rosse sulla pelle. Quando ciò accade, dovremmo andare al nostro farmacista il prima possibile in modo che raccomandiamo il giusto antistaminico dopo aver visto la nostra allergia. Più tardi, faremo un appuntamento per il medico più rapidamente e lui determina che cosa esattamente ci ha provocato la reazione allergica e quali prevenzioni e test sottoponiamo noi stessi da questo momento.



descripcion i primi sintomi sono prurito e macchie della pelle



Tuttavia, ci possono soffrire i sintomi più gravi dopo aver mangiato un agrume, dal momento che ingrossare le faccia, macchie rosse su tutto il corpo con molto prurito e, anche che la nostra lingua si gonfia tanto quanto la nostra gola che non possiamo respirare. In qualsiasi di queste situazioni dovremo recarci in ospedale il prima possibile in modo che i professionisti possano applicare il trattamento appropriato che salva le nostre vite. Da quel momento dobbiamo smettere di prendere gli agrumi e seguire il consiglio dei medici quando mangiamo cose che non sappiamo se contengono questo acido citrico che è così pericoloso per la nostra salute.



Una dieta alternativa per gli allergici agli agrumi



All'inizio può sembrare complicato condurre una dieta senza agrumi, soprattutto senza arancia o limone, come sembrano molto importante nella nostra dieta.



descripcion Devi essere particolarmente attento con le salse, poiché molte contengono succo citrico concentrato



Tuttavia, dobbiamo tenere presente che Ci sono molte persone con allergie e questo non significa che possano smettere di avere una vita normale e andare a mangiare con gli amici. Dovremmo solo adottare le precauzioni necessarie per evitare di avere una reazione. Prima di tutto, leggi sempre gli ingredienti degli alimenti confezionati che consumeremo. Non solo dovremmo guardare il cibo congelato, ma anche le salse e i succhi, poiché a volte potrebbero contenere succo o un concentrato di agrumi per aromatizzare o mantenere la consistenza del cibo.



Nel caso in cui andiamo in un ristorante, la cosa più consigliabile è scegliere i tipi di cibo che conosci gli ingredienti, cioè, se non hai mai mangiato in un tailandese, è meglio informarsi bene sul tipo di cibo Lo è e se è comune mettere gli agrumi nei tuoi piatti. Una volta al ristorante, chiedi ai camerieri o alla cucina se il piatto che hai ordinato contiene questo ingrediente, per assicurarti ed evitare una reazione allergica.



Nei casi più gravi i medici raccomandano di fare un'iniezione di adrenalina nella borsa per salvare le nostre vite dopo aver consumato il cibo e soffrire di shock anafilattico (quando smettiamo di respirare a causa di una grave reazione allergica di un cibo).



Se abbiamo paura di non dare al nostro corpo tutta la vitamina C di cui ha bisogno, possiamo sostituire gli agrumi con altri alimenti o integratori alimentari con questa vitamina: cavolo rosso, peperone verde, Pomodori, mele, patate, lamponi, crescione, cocomeri e molti altri.

Se sei incinta e vuoi sapere se la secrezione vaginale sarà diversa in questo periodo, non esitare a continuare a leggere. Uno dei sintom...

Se sei incinta e vuoi sapere se la secrezione vaginale sarà diversa in questo periodo, non esitare a continuare a leggere.



Uno dei sintomi che dovremmo tenere maggiormente in considerazione quando sappiamo se siamo incinta i cambiamenti che subiamo nelle nostre perdite vaginali. Durante i 9 mesi di gravidanza viviamo molti cambiamenti diversi nel nostro corpo, ma si parla molto poco di come le secrezioni vaginali della donna nei mesi di gestazione.



la presencia de la leucorrea va a ser protagonista en toda la etapa del embarazo La presenza di leucorrea sarà la protagonista dell'intero stadio della gravidanza



Perché il nostro corpo stabilisce un meccanismo di difesa nel nostro nuovo stato, è per che il nostro scarico vaginale subirà cambiamenti diversi. Questo è noto in termini medici come leucorrea e consisterà in uno scarico vaginale che sarà molto giallo chiaro, quasi bianco, con pochissimo odore e molto più liquido. La presenza di leucorrea sarà la protagonista per tutta la gravidanza, poiché si tratta di un meccanismo di difesa contro possibili infezioni e aiuta a mantenere un equilibrio nel pH della nostra vagina.



Evoluzione delle perdite vaginali durante la gravidanza



Durante i 9 mesi di gravidanza saremo in grado di vedere come il nostro corpo si evolve naturalmente e il nostro flusso vaginale cambierà anche durante le diverse fasi della gravidanza. gestazione.



Il primo trimestre è il più difficile da differenziare da quando non eravamo incinta. Noteremo, poiché a volte possiamo avere un piccolo sanguinamento che possiamo arrivare a confondere con le mestruazioni, ma è abbastanza normale, mentre il nostro corpo si sta preparando per questo nuovo stadio. Quando il feto inizia a posizionarsi dentro di noi e produce il nido dell'ovulo, è molto probabile che sanguineremo un po ', per alcuni giorni. A volte pensiamo che sia la nostra mestruazione, ma se osserviamo bene il tipo di sanguinamento che si verifica è diverso. Con un colore rosso brillante e molto più liquido rispetto alla regola.



I cambiamenti imprevisti nelle secrezioni vaginali durante la gravidanza sono motivo di preoccupazione. Secondo l'aspetto fisico che è presente, dovremo andare dal medico o curarci in modo che scompaia.



Quando è un scarico vaginale con noduli e molto bianco, dovremmo andare dal nostro medico. Questo è un sintomo di candidosi vaginale ed è molto presente nelle donne in gravidanza, quindi dovremmo trattarlo prima che diventi più complicato. Molte volte le future mamme hanno sintomi come prurito e irritazione della zona vaginale che aumentano dopo aver fatto sesso, durante la doccia o quando fanno attività fisiche ma, se questa è la tua situazione, non dovresti allarmarti perché è una situazione comune tra le donne incinte.



Nel caso in cui presentiamo un scarico vaginale giallastro e un odore molto sgradevole possiamo trovarci di fronte a un caso di infezione nell'area interna o persino nell'appendice. Se uno qualsiasi di questi sintomi presenti è meglio andare dal medico, perché nelle situazioni più gravi che possono rappresentare un rischio per il feto e nel corso naturale della nostra gravidanza.



muchas veces las futuras mamás presentan síntomas como picor e irritación de la zona vagina mamme Spesso i sintomi come prurito e irritazione della zona vaginale



Present un flusso verdastro, giallastro o grigiastro allo stesso tempo frizzante e abbondante è anche un segno che qualcosa non è giusto. Se questo è accompagnato da un odore forte e sgradevole e da prurito vaginale potremmo assistere a un'infezione trasmessa sessualmente. In questo caso, una donna incinta può presentare alcune difficoltà, dal momento che il numero di farmaci è Puoi prendere è molto ridotto a causa del tuo stato.



Essere consapevoli dell'evoluzione delle nostre perdite vaginali durante la gravidanza è molto importante perché questo può avvertirci che qualcosa non è giusto e possiamo rimediare immediatamente. Ci sono alcune volte in cui le donne incinte sono di solito piuttosto allarmiste, ma è necessario stare molto attenti in modo che il nostro feto cresca sano e diventi un bambino sano e felice a nove mesi.

Praticare sport in modo moderato è utile, ma l'eccesso può portare a conseguenze negative. Lo sport ci aiuta a mantenere la figura, a...

Praticare sport in modo moderato è utile, ma l'eccesso può portare a conseguenze negative.



Lo sport ci aiuta a mantenere la figura, a rafforzare i muscoli, a sentirci meglio ea bruciare quell'adrenalina che abbiamo accumulato dopo una lunga giornata di stress. Molti sono i benefici dello sport, tuttavia, dobbiamo tenere a mente che (come tutto in questa vita) praticare in eccesso può essere dannoso per la nostra salute.



In Bekia ti diciamo quali sono i motivi per cui facciamo questa affermazione e di cosa dovresti tenere in considerazione quando pratichi uno sport, che tu sia un semplice amatore o un professionista.



la obsesión con el deporte puede acabar derivando en un trastornod e vigorexia L'ossessione per lo sport può portare a un disturbo e allo stimolo



Quando lo sport diventa un'ossessione



Lo sport può essere la tua professione e dedichi molte ore al giorno, tuttavia, devi segnare un programma e non superarlo. Chiunque abbia un altro tipo di lavoro cerca di non lavorare più di otto ore al giorno e di rispettare il tempo libero per passarlo con la famiglia, gli amici o facendo ciò che gli piace di più. Anche se lo sport è ciò che ti appassiona di più nella vita e vuoi diventare il migliore del tuo, devi anche tenere a mente che la vita è per viverla e l'ossessione per una sola cosa ti farà perdere te stesso migliaia di momenti meravigliosi.



Ci sono molte persone che sono ossessionate dal loro corpo e semplicemente fanno sport ogni giorno e per molte ore per ottenere quella cifra che bramano. Anche se va bene fare un po 'di esercizio ogni giorno, questo non dovrebbe diventare l'orario più importante della tua vita. vigorexia è il disturbo patito da persone ossessionate dall'esercizio fisico, qualcosa di simile all'anoressia, ma queste persone non sembrano sempre grasse, ma sembrano sempre magre e hanno un bisogno fai un eccesso di sempre più sport senza limiti per arrivare ad avere quella cifra che entrambi vogliono, ma non sembrano mai ottenere.



Questo li fa alterare le loro abitudini alimentari, mangiando più proteine ​​e carboidrati, e spendendo tutto il tempo che hanno gratuitamente in palestra. Perdono amicizie e passano tutto il giorno a parlare di sport, non hanno il tempo di incontrare un partner sentimentale o fare nuove amicizie, perché sono totalmente ossessionati dal loro corpo e fanno sport.



I casi più estremi prendono vitamine e integratori alimentari venduti in negozi specializzati o altre sostanze illegali vendute su Internet per aumentare i muscoli o la resistenza agli sport che possono essere fatali per la salute.



Quando lo sport diventa un'ossessione senza limiti e non ti lascia godere la vita, perde tutta la sua essenza. Lo sport è quello di divertirsi e mantenere il tuo corpo leggermente in forma. Ognuno ha il corpo secondo la sua costituzione e deve soppesare ciò che il medico gli dice di rimanere in salute. La maggior parte delle persone che hanno il peso corretto, dovrebbe camminare o fare un po 'di corsa (un massimo di mezza giornata), ma non ne ha bisogno di molto di più (a meno che il medico non abbia raccomandato diversamente).



Gli atleti professionisti dovrebbero sempre seguire i consigli degli operatori sanitari per non mettere a repentaglio la propria vita, poiché mettere il proprio corpo sempre al limite può anche avere conseguenze fatali.



forzar mucho una zona del cuerpo la debilita y son más frecuentes las lesiones Forzare una zona del corpo si indebolisce e gli infortuni sono più frequenti



Rischi sportivi nella nostra salute



Quando pratichiamo sport, stiamo forzando il nostro corpo si mette in situazioni estreme in cui non si trova sempre in natura. Poiché si tratta di un'attività innaturale dell'essere umano, ciò può avere conseguenze dannose per la nostra salute.



Ad esempio, quando eseguiamo le nostre pompe cardiache più velocemente del solito. Anche il nostro respiro accelera e ciò fa sì che tutta l'energia del nostro corpo sia concentrata esclusivamente nella nostra gabbia toracica. Se mangiamo copiosamente e ci prepariamo a fare esercizio, l'energia che dovrebbe essere depositata nello stomaco per fare la digestione andrà nel nostro cuore e nei polmoni così potremo tagliare la digestione, qualcosa di molto pericoloso per il nostro corpo



Forzare il cuore a pompare più intensamente e con meno periodi di tempo può farlo, a lungo termine, un problema cardiaco per gli atleti professionisti. Inoltre, eseguire un esercizio continuo con la stessa parte del nostro corpo può indebolirlo, poiché le ginocchia delle persone che praticano il ciclismo o la rotazione possono sovraccaricarsi e soffrire di malattie irreparabili.



Quindi, come in tutto, con lo sport devi avere una testa. Fallo come intrattenimento, per avere un corpo più modellato, avere una salute migliore professionalmente non c'è niente di sbagliato. Semplicemente, non ti ossessionare con lui. Approfitta dei momenti in cui lo fai per rilassarti e divertirti, ma non convertirlo in tutta la tua vita.



Mangia bene e visita regolarmente il medico. Lui meglio di chiunque altro può raccomandare quali esercizi sono buoni per te e cosa fare se hai qualche disturbo a causa dello sport.



Devi conoscere i tuoi limiti, ma se vedi che un amico o un parente si preoccupa della tua ossessione con lo sport non lo ignorano, forse ha ragione e stai facendo un eccesso di esercizio potrebbe essere dannoso o fatale per la tua salute.

Il disturbo antisociale di personalità è molto caratteristico, scopre 5 tratti che lo definiscono chiaramente - Il disturbo antisociale d...

Il disturbo antisociale di personalità è molto caratteristico, scopre 5 tratti che lo definiscono chiaramente -



Il disturbo antisociale di personalità è una patologia caratterizzata dall'incapacità di adattarsi alle norme organizzazioni sociali, portando avanti comportamenti criminali in cui altre persone potrebbero essere colpite.



La persona che soffre di questo disturbo manca di empatia e spesso manipola e abusa dei diritti di altre persone, senza mostrare alcun rimorso né pentimento.



Questo disturbo non può essere diagnosticato fino all'età di 18 anni perché è quando tutti i sintomi iniziano ad accentuarsi. Tuttavia, nella fase adolescenziale possono comparire segni simili che predicono l'insorgenza di questo disturbo in età adulta.



Secondo la ricerca condotta, il tasso di prevalenza di questo disturbo è piuttosto basso. Inoltre, è molto più più comune negli uomini rispetto alle donne, quindi l'aspetto di questo disturbo varia in base al genere.



Quali sono le cause del Disturbo Antisociale di Personalità?



cause sono sconosciute anche se ci sono molte teorie che cercano di spiegare loro. Ci sono alcuni fattori che possono causare lo sviluppo di questo disturbo. Ad esempio:



según las investigaciones realizadas, la tasa de prevalencia de este trastorno es bastante baja Secondo la ricerca, la prevalenza di questo disturbo è piuttosto basso



- soffre trauma infantile: Child Abuse, abuso sessuale, ecc.



- Avere inadeguati modelli di riferimento dei genitori: di formazione aggressiva, maltrattamenti in coppia con padre alcolizzato o la madre, ecc



Tuttavia, la ricerca sta ancora cercando di trovare prove scientifiche per confermare le cause di questo disturbo.



Quali sono le principali caratteristiche del Disturbo Antisociale di Personalità?



Le caratteristiche presentate di seguito dovrebbero protrarsi nel tempo e apparire durante l'adolescenza o all'inizio dell'età adulta.



1. Comportamento generale di disprezzo e mancanza di rispetto per i diritti degli altri:



- Incapacità di adattamento alle norme sociali stabilite dalla legge, quindi è normale che commentano i crimini.



- Comportamento caratterizzato da facile mentire in numerose occasioni al fine di imbrogliare o ingannare altre persone, non solo per ottenere le cose ma anche per il fatto di provare piacere.



- Comportamento impulsivo e spericolato che impedisce di stabilire obiettivi a lungo termine.



- Bassa tolleranza per la frustrazione, che li rende persone molto violente e aggressive.



- Mancanza di preoccupazione per mantenere la sicurezza o quella delle persone intorno a te (famiglia, partner, amici, ecc.)



- Piccola responsabilità per quanto riguarda la loro vita lavorativa, che porta a frequenti licenziamenti e incapacità di mantenere un posto di lavoro.



- Spregiudicatezza nella gestione dei soldi, il debito è comune.



- Non c'è coscienza, cioè non sentono il rimorso o il rimpianto per il danno che causano agli altri.



2. Mostrano segni di comportamento antisociale prima dei 15 anni, infrangono le norme sociali e commettono reati minori.



3. Mostra aggressione verso persone o animali:



- Un tratto comune delle persone con disturbo antisociale di personalità è il fatto di aver provocato, durante l'infanzia o l'adolescenza, danni fisici animali, mostrando alti livelli di crudeltà che, in molti casi, hanno causato la morte di animali. Il più caratteristico è che questi animali sono di solito i loro animali domestici.



- È comune per minacciare o intimidire altre persone, persino usando le armi.



- Di solito avvia combattimenti fisici senza alcun motivo apparente.



- Possono forzare o forzare qualcuno a svolgere un'attività di natura sessuale, usando minacce.



- Inoltre, commettono spesso rapine in cui non temono di affrontare le vittime.



4. Grave violazione delle regole:



- Durante l'infanzia o l'adolescenza è uscito di casa di notte senza preavviso.



- Inoltre, è normale che trascorrano la notte lontano da casa, anche se sono vietati.



- Mostrano comportamento ribelle, violando le regole imposte a casa o nelle istituzioni sociali.



5. Non ammettono il senso di colpa e non si vergognano:



- Spesso commentano l'imprudenza che provoca danni alle altre persone oa loro stessi. In questo caso, sono incapaci di sentirsi in colpa e non accettano responsabilità per le loro azioni. Tuttavia, prima degli altri mostrano segni di pentimento ma sempre per ottenere un beneficio.



In sintesi, le caratteristiche più significative di questo disturbo sono:



- Mancanza di coscienza: non sentono sensi di colpa o rimorso quando danneggiano altre persone.



- il comportamento difensivo: subire la frustrazione percepire molte situazioni sociali e umilianti



- il comportamento impulsivo mancanza di auto li porta. per commettere comportamenti che potrebbero mettere in pericolo la tua vita.



- Manipolatori: hanno una grande capacità di ingannare le altre persone per ottenere risultati, mostrandosi affascinanti quando necessario.



- Mancanza di cooperazione: tendono a mostrare comportamenti dominanti, evitando sempre la sottomissione, al fine di non sentirsi deboli in qualsiasi momento.



- Diffidenza: non si fidano di nessuno perché non vogliono che una persona ne approfitti o li danneggi.



- Rispetta l'imposizione: mostra l'aggressività, inculcando la paura negli altri in modo che nessuno possa mancarli di rispetto.



- Cercano un rinforzo immediato: cercano solo quegli obiettivi che offrono soddisfazione immediata.



- Il consumo di droga: In relazione a, cercare attivamente rinforzi immediati, senza pensare alle conseguenze successive.



en el caso del trastorno antisocial de la personalidad, es habitual que sea la justicia la que dicte un tratamiento Nel caso di disturbo di personalità antisociale, è comune che è la giustizia che impone il trattamento



C'è un trattamento per il disturbo antisociale di personalità?



in generale, le persone che soffrono di un qualche tipo di disturbo di personalità hanno gravi difficoltà ad accettare che essi hanno un problema, che porta a evitare la ricerca di trattamento o di aiuto.



Ecco perché fino a quando i tuoi parenti, amici o persino la giustizia (nel caso del Disturbo Antisociale di Personalità) non rilevano i sintomi, non ti rivolgi a un professionista esperto per risolvere le difficoltà.



Nel caso del Disturbo Antisociale di Personalità, è normale che sia la giustizia a dettare un trattamento.



Inoltre, questo disturbo può occuparsi della tossicodipendenza in modo che il trattamento debba trattare entrambi i problemi.



Il trattamento più utilizzato è quello che combina la terapia psicologica con la somministrazione di farmaci.



In questo disturbo antipsicotici sono usati per migliorare i comportamenti aggressivi. Tuttavia, questo deve andare accompagnato da una terapia psicologica che aiuti a lavorare pensieri irrazionali e instillare un atteggiamento più positivo quando si relaziona con gli altri.



Oltre a questi trattamenti, è anche comune vedere le terapie di gruppo in cui viene lavorato il modo di relazionarsi agli altri, migliorando le abilità sociali libere da dominanza, aggressività e mancanza di rispetto.